Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicový prejt - pro nejmenší

Hodnocení receptu je 4,6 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Johanka128 Johanka128

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 493 kJ /
835 kcal
Bílkoviny80,10 g
Tuky26,36 g
Vláknina52,14 g
Cholesterol 777 mg
Sodík 422 mg
Sůl0,63 g
Sacharidy44,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici nastrouháme najemno. Přidáme žloutky, z bílků ušleháme sníh. Krok 2: Česnek naškrabeme nebo prolisujeme a přidáme k brokolici. Osolíme a umícháme v těsto. Podle potřeby můžeme trochu zahustit. Krok 3: Vmícháme ušlehaný sníh a těsto vlijeme do vymazané a vysypané formy, pekáče nebo zapékací mísy. Krok 4: Pečeme na cca 180 stupňů asi 50 minut, je třeba to hlídat podle trouby. Propečenost kontrolujeme párátkem. Krok 5: Podáváme s bramborovou kaší.

Zveřejněno 10. 3. 2019

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Výborné nejen pro nejmenší.

Jako přílohu jsme měli bramborovou kaši s řapíkatým celerem a cibulkou.

Původně jsem měla v bábovkové formě, ale bohužel jsem nevyfotila celou bábovku, proto je to tu jako prejt.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicový prejt - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/61m9

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicový prejt - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/61m9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

To se mi moc líbí. Brokolici ráda nemám, ale vím, že je zdravá a tohle by mi mohlo chutnat <3

Tématické fráze:
recepty s brokolicí pro nejmenší

Suroviny:
brokolice, vejce, česnek, sůl, strouhanka, olej

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu