Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rukolový salát a vejci

Name: Rukolový salát a vejci
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 200 g polníčku; 200 g rukoly; 3 vejce; cherry rajčata; olivový olej; sůl; mletý pepř

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Misina

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min bez doby chladnutí vajec

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava, bez doby chladnutí vajec)

Rukolový salát a vejci, Rukolový salát s vejci — Rukolový salát s vejci

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

200 g 200 g polníčku

200 g 200 g rukoly

3 3 vejce

cherry rajčata

olivový olej

sůl

mletý pepř

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 042 kJ / 488 kcal
Bílkoviny	35,37 g
Tuky	28,68 g
Vláknina	13,33 g
Cholesterol	777 mg
Sodík	372 mg
Sůl	0,63 g
Sacharidy	15,43 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvaříme natvrdo vejce ve formě podle návodu. Pokud formu nemáme, uvaříme vejce klasickým způsobem a po uvaření zchladíme a oloupeme. Krok 2: Ve vodě opláchneme polníček a rukolu, necháme okapat. Pak načechraně položíme na talíř. Krok 3: Poklademe rajčata a nakrájená vejce. Krok 4: Osolíme a opepříme. Krok 5: Následně pokapeme podle chuti olivovým olejem.

Uvaříme natvrdo vejce ve formě podle návodu. Pokud formu nemáme, uvaříme vejce klasickým způsobem a po uvaření zchladíme a oloupeme.
Jak dlouho vařit vejce
Ve vodě opláchneme polníček a rukolu, necháme okapat. Pak načechraně položíme na talíř.
Poklademe rajčata a nakrájená vejce.

Jak ozdobně vytvarovat vejce natvrdo?
Osolíme a opepříme.
Následně pokapeme podle chuti olivovým olejem.

TIP: Rukola na talíři

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 11. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (27× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rukolový salát a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oLOz

Rukolový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

maris 10 min

Luxusní rukolový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Darja 15 min

Rukolový salát s vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 33 min

Rukolový salát se ztraceným vejce

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

veronicaskitchencz

Rukolový salát se ztraceným vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 15 min

Svěží rukolový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MartinJasso 3 min

Zobrazit více

Vepřová krkovice s fazolkami na medu a pečenými brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Misina 60 min

Vajíčkové jednohubky ve formě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Misina 30 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Rajčata
Recepty do 100 korun
Recepty do 20 minut
Rychlé recepty
Levné recepty
Svačina
Běžný den

Moje poznámka

Rukolový salát a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oLOz

Náhodný recept

Bábovka Gin Tonic

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Miquel

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rebarbora v karamelu na cokoliv

Přidáno před 4 hodinami

Rychlý jahodovo-reveňový koláč

Přidáno před 6 hodinami

Tvarohové knedlíky s jahodovým pyré a praženou strouhankou

Přidáno před 9 hodinami

Domácí meduňkový sirup

Přidáno před 13 hodinami

Jahodová palačinková roláda Videorecept

Jahodová palačinková roláda

Přidáno před 13 hodinami

Kuřecí špenátová roláda s tarhoňou

Přidáno 10. 6. 2025 18:48

Další recepty

Komentáře (5)

veronika_straka moderátorka 26. 2. 2024 11:07

Skvělá kombinace a ta vajíčka, sladké

Marie Svarcova 26. 2. 2024 08:36

rukolu i vejce mám ráda, výborný salát

Misina 7. 11. 2019 07:45

Ano prosím a můj vynález.

Lenunka 6. 11. 2019 18:17

http://www.vejceveforme.cz/recepty/
to jsou Vaše stránky?

Misina přidal novou fotografii! 6. 11. 2019 16:12

přidal novou fotografii!

Přečtěte si

Low carb jahodová bublanina podle Hanky z Poděbrad chutná jako od babičky, ale nepřiberete po ní ani deko

Rukola se snadno pěstuje na záhoně nebo v truhlíku. Nenáročná rostlina má příjemně štiplavou chuť a je velmi úrodná Hodnocení 14×

Rukola se snadno pěstuje na záhoně nebo v truhlíku. Nenáročná rostlina má příjemně štiplavou chuť a je velmi úrodná

Hovězí na česneku a na smetaně: Rychlejší příprava v tlakovém hrnci je rychlejší, je třeba dodržovat pravidla při jeho používání

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Druhy svatebních koláčků: Liší se těstem, tvarem i náplní, ale všechny jsou skvělé Hodnocení 2×

Druhy svatebních koláčků: Liší se těstem, tvarem i náplní, ale všechny jsou skvělé

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo? Hodnocení 233×

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo?

Segedínský závitek: Netradiční podoba klasického jídla s jemně nakyslou omáčkou skvěle chutná a na talíři vypadá efektně

Nejnovější články

18 foto
Low carb jahodová bublanina podle Hanky z Poděbrad chutná jako od babičky, ale nepřiberete po ní ani deko

Češi zazářili v Portugalsku: Z Portugal Wine Trophy 2025 si odvážejí 28 medailí včetně dvou velkých zlatých

Hovězí na česneku a na smetaně: Rychlejší příprava v tlakovém hrnci je rychlejší, je třeba dodržovat pravidla při jeho používání

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tvarohové muffiny s ovocem Videorecept

Tvarohové muffiny s ovocem

Nata83 před 1 hodinou

Rebarbora v karamelu na cokoliv

Hella před 3 hodinami

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

OhHelloThere před 5 hodinami

Lečo Videorecept

Lečo

BublinaF před 6 hodinami

Dušená krkovice s kedlubnovým zelím

Sahula před 6 hodinami

Jogurtový koláč Videorecept

HaKos před 9 hodinami

Bramborová polévka s tvarůžky

TondaJ před 10 hodinami

Tématické fráze:
salát z rukoly, rukola salát, rukolový salát, salát rukola recept, rukola recepty, salát z rukoly recept, salát s rukolou, tarhoňový salát s rukolou, saláty z rukoly, recept na salát z z rukoly, salát rukola, rukolový salát s vejci

Suroviny:
polníček, rukola, vejce, rajče cherry, olej olivový, sůl, pepř mletý

Rukolový salát a vejci

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Low carb jahodová bublanina podle Hanky z Poděbrad chutná jako od babičky, ale nepřiberete po ní ani deko

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

18 foto
Low carb jahodová bublanina podle Hanky z Poděbrad chutná jako od babičky, ale nepřiberete po ní ani deko