Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 895 kJ / 1 170 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,97 g |
| Tuky | 37,99 g |
| Vláknina | 2,50 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 3,80 g |
| Sůl | 1,09 g |
| Sacharidy | 155,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mísy rozklepneme vejce, šleháme s cukrem, přilijeme kefírové mléko, dále přidáme kukuřičnou mouku, jedlou sodu, špetku soli a vše řádně vyšleháme metličkou dohladka.
Krok 2: Na menší pánvi rozpálíme trochu oleje a pomocí menší naběračky nalijeme trochu těsta na rozehřátý tuk. Smažíme lehce z obou stran.
Krok 3: Hotové lívance dáváme na talíř a podle své fantazie ozdobíme nebo jen potřeme marmeládou.
Zveřejněno 30. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kukuřično-kefírové lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zMw2
Moje poznámka
Kukuřično-kefírové lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zMw2
Nejnovější recepty
Zeleninová polévka s kmínem a strouháním
Přidáno před 1 hodinou
Vepřové nudličky na cibuli
Přidáno před 1 hodinou
Placky se sýrem cottage
Přidáno před 1 hodinou
Koláč s balkánem a s červenou cibulí
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí stehna v cibulovém hnízdě
Přidáno před 4 hodinami
Jogurtový koláč s proteinem
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzské brambory
lunav1 před 9 minutami
Bramborák s masovou směsí
Ajkad před 15 minutami
Fritátové nudle (vložka do polévky)
Kajkajak před 1 hodinou
Kyselé zelí (bez tuku)
Kajkajak před 1 hodinou
Kokosovo-čokoládová roláda
Tadaniela před 2 hodinami
Zemlbába - žemlovka
marie R před 2 hodinami
Chilli con carne
Klar98 před 2 hodinami
Pečené vepřové s bramborami a zeleninou
JARDAno před 4 hodinami
AlooyTV Recipe
EveFox před 7 hodinami
Suroviny:
vejce,
mléko kefírové,
mouka kukuřičná,
cukr krupice,
soda jedlá,
sůl
Komentáře (3)