Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 939 kJ / 4 288 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 487,38 g |
| Tuky | 219,41 g |
| Vláknina | 4,36 g |
| Cholesterol | 2,02 g |
| Sodík | 3,77 g |
| Sůl | 9,52 g |
| Sacharidy | 89,46 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nachystáme si bešamel -> máslo, mouka, smetana, mléko. Poté přidáme žloutky, sýry, česnek a dochutíme kořením. (Každý, kolik uzná za vhodné, dle chuti).
Krok 2: Maso osolíme, opepříme, mírně osmahneme na pánvi. Poté vložíme do pekáčku (používám nejraději skleněný), zalijeme omáčkou a pečeme.
Krok 3: Uvaříme rýži, až bude maso s omáčkou hotové (na povrchu opečené do zlatova), podáváme.
Zveřejněno 22. 2. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené kuře se sýrem a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/opz3
Moje poznámka
Zapečené kuře se sýrem a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/opz3
Nejnovější recepty
Vánočka 3 hodiny kynutá
Přidáno před 3 hodinami
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 22 hodinami
Babiččina vánočka
Přidáno 21. 12. 2025 10:00:01
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno 21. 12. 2025 07:01:01
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jahodový likér
Jirka55221 před 38 minutami
Domácí chleba
Samjda před 53 minutami
Vánoční věnec
Stefi.f před 5 hodinami
Kokosová očka
Sima1996 před 12 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 14 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 14 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 14 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 14 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 15 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
máslo,
mouka hladká,
mléko,
smetana ke šlehání,
žloutek,
česnek,
sýr chedar,
sýr niva,
ořech muškátový,
pepř,
sůl,
rýže
Komentáře (1)