Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Jahodové smoothie s kysanou smetanou
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 062 kJ / 732 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,10 g |
| Tuky | 51,00 g |
| Vláknina | 10,00 g |
| Cholesterol | 162 mg |
| Sodík | 185 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 47,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jahody očistíme a dáme do mixéru. Přidáme med nebo cukr, smetanu, kůru a šťávu z citronu.
Krok 2: Vše v přístroji rozmixujeme.
Krok 3: Podáváme dobře vychlazené.
Zveřejněno 3. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jahodové smoothie s kysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RYk
Moje poznámka
Jahodové smoothie s kysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RYk
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Květákový řízek
Přidáno před 15 hodinami
Krůtí maso v zelenině s bulgurem
Přidáno před 18 hodinami
Těstoviny s rajčaty a olivami
Přidáno 18. 9. 2025 20:59:37
Pohanka s jablky
Přidáno 18. 9. 2025 17:00:02
Polévka z hlívy ústřičné s mrkvovými nudličkami
Přidáno 18. 9. 2025 15:12:02
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno 18. 9. 2025 11:38:51
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč sester Tatinových (Tarte Tatin)
xlindadivis před 3 hodinami
Jednoduchý piškotový korpus
HanaOrlova před 8 hodinami
Fazolková polévka na kyselo
Kajkajak před 8 hodinami
Palačinky
supportorlik před 9 hodinami
Banánová bábovka
nericek71 před 9 hodinami
Kuře se slaninou a paprikami
jindrastec před 10 hodinami
Rychlý hrnečkový koláč s ovocem z mrazáku
Michal.Kuchnik před 11 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Palenka před 12 hodinami
Povidlové koláče z kynutého jogurtového těsta
sterzova1963@seznam.cz před 14 hodinami
Gulášová polévka
Jaroslav.gois@gmail.com před 15 hodinami
Suroviny:
jahody,
cukr,
smetana kysaná,
šťáva citronová
Komentáře (2)