Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 513 kJ / 840 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,33 g |
| Tuky | 34,40 g |
| Vláknina | 16,03 g |
| Cholesterol | 320 mg |
| Sodík | 454 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 38,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli, mrkev a celer oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme zeleninu a dozlatova opečeme.
Krok 2: K zelenině přidáme mleté maso, které rozdrobíme na malé kousky a osmažíme. Mícháme a vařečkou maso oddělujeme od sebe.
Krok 3: Přidáme rajčatovou passatu nebo konzervu loupaných rajčat, protlak a koření. Zamícháme a dusíme na mírném stupni alespoň 30 minut.
Krok 4: Nakonec v osolené vodě uvaříme špagety dle návodu na obalu a servírujeme posypané sýrem.
Zveřejněno 27. 7. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlé špagety s boloňskou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RmK
Moje poznámka
Rychlé špagety s boloňskou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RmK
Nejnovější recepty
Šťavnatí švábi
Přidáno před 10 hodinami
Těstoviny zapečené s brokolicí a šunkou
Přidáno před 13 hodinami
Kapustová polévka s houbami
Přidáno před 15 hodinami
Pomazánka z pečeného česneku a špetky parmazánu
Přidáno před 18 hodinami
Boloňská čočková omáčka
Přidáno před 19 hodinami
Domácí qurrito z HF
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sumec keříčkovec na kmínu
Kajkajak před 2 hodinami
Dršťková polévka
Sahula před 3 hodinami
Dršťková polévka z jižní Moravy
Sahula před 3 hodinami
Kuřecí kousky v zakysané smetaně s česnekem
MarketaAn před 4 hodinami
Škvarkový koláč (placky)
Merylas před 6 hodinami
Indický Naan chléb
Vinka před 6 hodinami
Krupicová kaše
Roobass před 8 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Nanina před 9 hodinami
Pikantní zeleninovo-těstovinový salát
Jan Nemec před 9 hodinami
Kuře na kari s jablky
hajibuni před 9 hodinami
Suroviny:
maso hovězí mleté,
passata rajčatová,
protlak rajčatový,
cibule,
mrkev,
celer,
olej olivový,
sůl,
pepř,
bazalka čerstvá,
koření oregáno,
těstoviny špagety,
sýr tvrdý
Komentáře (7)