Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Můj letní těstovinový salát

Těstovinový salát je skvělé svěží jídlo, které hlavně v létě oceníme jako lehký oběd. Kromě těstovin do něj přidáme čerstvou zeleninu, vařená vejce a salát spojíme jednoduchou zálivkou.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Handour Handour

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 255 kJ /
1 973 kcal
Bílkoviny73,31 g
Tuky76,17 g
Vláknina15,72 g
Cholesterol 1,04 g
Sodík 422 mg
Sůl0,84 g
Sacharidy241,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme ve větším množství slané vody na skus a scedíme. Všechny suroviny na zálivku společně dobře promícháme. Krok 2: Okurku a dužinu z rajčat zbavených semínek nakrájíme na vetší kousky, oloupanou cibuli nakrájíme na proužky a chilli papričku nadrobno. Do mísy dáme nakrájenou zeleninu, přidáme hrášek, kukuřici, vařené těstoviny, zalijeme zálivkou a opatrně promícháme. Krok 3: Na každou porci položíme nakrájené vejce.

TIP: Jak uvařit vejce

Zveřejněno 18. 8. 2024

Poznámka autorky Handour

Podle inspirace z internetu, ale upravený podle moji chuti.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Můj letní těstovinový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9v6

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Můj letní těstovinový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9v6

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
těstoviny, okurka čerstvá, rajče, kukuřice, cibule červená, chilli paprika čerstvá, vejce, olej olivový, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, cukr

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu