Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicovo-mrkvová pomazánka

Recept na dobrou pomazánku se vždy hodí mít po ruce, neboť její využití je opravdu všestranné. Tvarohovou pomazánku z dušené mrkve a brokolice můžeme využít nejen jako rychlou svačinu či večeři, ale také na jednohubky a chlebíčky.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Handour Handour

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici nastrouháme na hrubém struhadle. Mrkev oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Sýr nastrouháme na hrubém struhadle. Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Šunku nakrájíme na kostičky. Krok 3: V pánvi na másle orestujeme cibuli do zesklovatění. Pak přidáme brokolici a mrkev, podusíme asi 6 minut a necháme prochladnout. Krok 4: Do mísy dáme podušenou zeleninu, sýr, šunku, tvaroh (kdo chce, může nahradit majonézou), osolíme, opepříme a zamícháme. Krok 5: Hotovou pomazánku můžeme použít na chleba, rohlíky, jednohubky nebo chlebíčky.

TIP: Brokolice - co dobrého z ní uvařit

Zveřejněno 13. 10. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Brokolicovo-mrkvová pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0REWL

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Brokolicovo-mrkvová pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0REWL

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
brokolice, mrkev, šunka, tvaroh, sýr nastrouhaný, cibule, máslo, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu