Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Rychlá pohanková snídaňová kaše je zdravý a výživný start do nového dne. Připravíte ji opravdu během chvíle, dobře zasytí a dodá energii. Kaši můžete ozdobit oblíbeným ovocem, oříšky či kokosem a dosladit sirupem podle chuti.
Postup přípravy
Krok 1: V malém hrnci ohřejeme mléko. Po chvíli přidáme pohankové vločky, mák a sladidlo.
Krok 2: Jakmile kaše začne probublávat, vařič vypneme a na pár minut přikryjeme poklicí. Stačí 2-3 minutky, podle toho, jak kaše bude houstnout.
Krok 3: Pokud je kaše hustá, můžeme ji zředit mlékem nebo naopak, pokud je kaše řídká, přidáme ovesné vločky.
Krok 4: Na talíři kaši libovolně dozdobíme ovocem, přidáme oříšky, rozinky a můžeme ji zakápnout sirupem.
Zveřejněno 25. 10. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L90Mw
Moje poznámka
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L90Mw
Nejnovější recepty
Skořicové pletánky kanelbullar
Přidáno před 1 hodinou
Sladkokyselý salát z červené řepy se slaninou, vejci a ořechy
Přidáno před 11 hodinami
Brynzové buchtičky
Přidáno před 12 hodinami
Cizrnový salát se slaninou a vejcem
Přidáno před 16 hodinami
Kachní roláda s játrovo-kuřecí nádivkou
Přidáno před 18 hodinami
Staročeská nastavovaná kaše
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maruščiny koláčky
pazderka83 před 4 hodinami
Expres kuře na paprice
KekkyPetra před 11 hodinami
Tagliatelle s pikantními masovými kuličkami
[email protected] před 12 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Wanilor před 12 hodinami
Čína s bramboráčky
Sahula před 12 hodinami
Houby-kroupy není hloupý
Sahula před 12 hodinami
Hejk pečený po seversku
bartonik před 13 hodinami
Salát z bílé ředkve
Limek před 13 hodinami
Pekingská polévka
Slavo43 před 13 hodinami
Suroviny:
vločky,
mléko polotučné,
mák mletý,
ovoce,
oříšky,
rozinky
Komentáře (1)