Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Rychlá pohanková snídaňová kaše je zdravý a výživný start do nového dne. Připravíte ji opravdu během chvíle, dobře zasytí a dodá energii. Kaši můžete ozdobit oblíbeným ovocem, oříšky či kokosem a dosladit sirupem podle chuti.
Postup přípravy
Krok 1: V malém hrnci ohřejeme mléko. Po chvíli přidáme pohankové vločky, mák a sladidlo.
Krok 2: Jakmile kaše začne probublávat, vařič vypneme a na pár minut přikryjeme poklicí. Stačí 2-3 minutky, podle toho, jak kaše bude houstnout.
Krok 3: Pokud je kaše hustá, můžeme ji zředit mlékem nebo naopak, pokud je kaše řídká, přidáme ovesné vločky.
Krok 4: Na talíři kaši libovolně dozdobíme ovocem, přidáme oříšky, rozinky a můžeme ji zakápnout sirupem.
Zveřejněno 25. 10. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L90Mw
Moje poznámka
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L90Mw
Nejnovější recepty
Kynutý švestkový koláč s mákem a drobenkou
Přidáno před 18 hodinami
Pečené kuře s houbovou nádivkou
Přidáno před 19 hodinami
Křupavý květák z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 20 hodinami
Dýňová marmeláda s jablky
Přidáno před 20 hodinami
Banánový cheesecake s karamelem a šlehačkou
Přidáno před 21 hodinami
Zeleninovo-dýňová polévka
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Opravdu křupavé vafle
Mon17 před 2 minutami
Buchtičky s krémem
JanaPi před 8 minutami
Domácí krtkův dort
anastaziesilna před 10 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
Andreyka před 14 hodinami
Vepřové na houbách
Jan Nemec před 15 hodinami
Jednoduché punčové řezy
Sevyk před 15 hodinami
Kynutý meruňkový táč
DenaB. před 16 hodinami
Bramboračka
PetraN98 před 17 hodinami
Vepřové kostky z krkovice v kysaném zelí
Milumar před 18 hodinami
Okurkový salát s jogurtem a mátou
magdalenka před 18 hodinami
Suroviny:
vločky,
mléko polotučné,
mák mletý,
ovoce,
oříšky,
rozinky
Komentáře (1)