Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Rychlá pohanková snídaňová kaše je zdravý a výživný start do nového dne. Připravíte ji opravdu během chvíle, dobře zasytí a dodá energii. Kaši můžete ozdobit oblíbeným ovocem, oříšky či kokosem a dosladit sirupem podle chuti.
Postup přípravy
Krok 1: V malém hrnci ohřejeme mléko. Po chvíli přidáme pohankové vločky, mák a sladidlo.
Krok 2: Jakmile kaše začne probublávat, vařič vypneme a na pár minut přikryjeme poklicí. Stačí 2-3 minutky, podle toho, jak kaše bude houstnout.
Krok 3: Pokud je kaše hustá, můžeme ji zředit mlékem nebo naopak, pokud je kaše řídká, přidáme ovesné vločky.
Krok 4: Na talíři kaši libovolně dozdobíme ovocem, přidáme oříšky, rozinky a můžeme ji zakápnout sirupem.
Zveřejněno 25. 10. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L90Mw
Moje poznámka
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L90Mw
Nejnovější recepty
Zapékané vepřové se zelím po bulharsku
Přidáno před 3 hodinami
Vločková polévka s droždím
Přidáno před 4 hodinami
Guláš na špeku s houbami
Přidáno před 4 hodinami
Maďarské lečo s klobásou
Přidáno před 4 hodinami
Bleskový dortík z krupicové kaše
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové maso po námořnicku
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Minutkové kuřecí s letní zeleninou
justuethormy před 12 minutami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Jitka J. před 1 hodinou
Vepřové nudličky s cibulovo-pivní omáčkou
kavoni před 3 hodinami
Špenátová polévka (rychlovka)
22Pavla před 3 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
22Pavla před 3 hodinami
Drobenkový koláč do skleničky
22Pavla před 3 hodinami
Zeleninová směs s kuřecím masem a slaninou
JanaPav před 5 hodinami
Brownies do hrnečku
Lucieldrqko před 6 hodinami
Česnečka
magdalenka před 7 hodinami
Šopský salát
magdalenka před 7 hodinami
Suroviny:
vločky,
mléko polotučné,
mák mletý,
ovoce,
oříšky,
rozinky
Komentáře (1)