Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Tofu je univerzální potravina, kterou lze využít do mnoha pokrmů. Uzené tofu má oproti přírodnímu výraznější chuť, obvykle se udí na bukovém dřevě. Smažené tofu řízky s medvědím česnekem vám určitě budou chutnat.

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Jaromira18 Jaromira18

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie442 kJ /
106 kcal
Bílkoviny8,68 g
Tuky7,56 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 99 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy0,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uzené tofu podélně překrojíme na půl a každou polovinu ještě jednou rozdělíme, aby vznikly čtyři menší kusy. Krok 2: Do každého kousku opatrně nožem vyřízneme kapsu. Krok 3: Medvědí česnek opláchneme, osušíme a nakrájíme na menší kousky. Krok 4: Připravené kapsy naplníme medvědím česnekem. Povrch tofu můžeme lehce posypat jemně nasekaným česnekem. Krok 5: Tofu obalíme v hladké mouce, rozšlehaném vejci a nakonec ve strouhance. Krok 6: Na pánvi rozehřejeme olej a tofu smažíme z obou stran dozlatova. Krok 7: Podáváme nejlépe s bramborovou kaší.

TIP: Další pokrmy z tofu

Zveřejněno 17. 4. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/py8V

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/py8V

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Tohle vypadá opravdu skvěle. Ráda vyzkouším😋

tejaja: Děkuji moc, to potěší.:-K:-K:-K

maris: Děkuji moc ,já ho jím často.:-K:-K:-K

Krásne pripravené tofu. :yes:

Asi bych se připojila k tomu řízku,;-) ale takhle by mi tofu, kterému jsem moc na chuť nepřišla, i když ho taky občas použiji, určitě chutnalo:-)

Tématické fráze:
uzené tofu, uzený tofu, recepty na uzené tofu

Suroviny:
tofu uzené, česnek mědvědí, mouka hladká, vejce, strouhanka, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]