Špenátové ovesné palačinky se sýrem a šunkovým salámem
Slané palačinky mohou mít spoustu podob – třeba i zdravější variantu z ovesných vloček a špenátu. Tyto špenátové ovesné palačinky jsou jemné, výživné a po naplnění sýrem a šunkovým salámem vytvoří rychlé a syté jídlo, které se hodí k zakousnutí kdykoliv během dne.
Postup přípravy
Krok 1: Vločky vsypeme do mixéru, přidáme mléko, vejce, baby špenát, sůl a mletý pepř a rozmixujeme dohladka.
Krok 2: Pánev postříkáme olejem a necháme rozehřát. Z připraveného těsta usmažíme palačinky.
Krok 3: Natřeme je hořčicí (druh hořčice podle chuti),
poklademe šunkovým salámem, goudou, špenátovými lístky a kapií. Krok 4: Srolujeme a můžeme podávat teplé i studené.
poklademe šunkovým salámem, goudou, špenátovými lístky a kapií. Krok 4: Srolujeme a můžeme podávat teplé i studené.
Zveřejněno 12. 3. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové ovesné palačinky se sýrem a šunkovým salámem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R6B2w
Moje poznámka
Špenátové ovesné palačinky se sýrem a šunkovým salámem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R6B2w
Nejnovější recepty
Tvarohová bábovka s borůvkami podle Petry Burianové
Přidáno před 1 hodinou
Kyselka s koprem a vařenými vejci
Přidáno před 1 hodinou
Nejjednodušší hrníčková bábovka
Přidáno před 3 hodinami
Babiččina pomazánka z hlávkového zelí
Přidáno před 3 hodinami
Bochánky s ořechy
Přidáno před 5 hodinami
Lehce ošizené tisamisu
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybí filé v těstíčku
Panova před 37 minutami
Kynuté knedlíky s rebarborou
brtna před 3 hodinami
Polévka ze staršího chleba se sušenými hříbky
Kajkajak před 3 hodinami
Vepřová plec na rajčatech, pórku a řapíkatém celeru
kokronilla před 4 hodinami
Vepřová kýta po uhersku
trdlo před 4 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
Vrtulka21 před 5 hodinami
Domácí sekaná z mletého masa
wimra před 5 hodinami
Brokolicový krémík
magdalenka před 6 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
Xsaxana před 6 hodinami
Chilli con carne
Xsaxana před 6 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
mléko,
vejce,
špenát baby,
pepř mletý,
sůl,
olej,
hořčice,
salám šunkový,
sýr gouda,
špenát baby,
kapie červená sterilovaná
Komentáře (2)