Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 154 kJ / 1 710 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 269,43 g |
Tuky | 16,84 g |
Vláknina | 48,92 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 4,05 g |
Sůl | 9,47 g |
Sacharidy | 95,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu omyjeme, papriky zbavíme vnitřků.
Krok 2: Čínské zelí a papriky nakrájíme na nudličky, okurku a rajčata na kousky.
Krok 3: Pokrájené klademe postupně na talíře zelí, papriky, rajčata, okurku, posypeme sterilovaný hráškem a kukuřicí.
Krok 4: Salát opepříme a osolíme.
Krok 5: Maso opláchneme studenou vodou a nakrájíme na proužky.
Krok 6: Prudce osmahneme na pánvi s rozpáleným olejem.
Krok 7: Okořeníme paprikovou vegetou a solí.
Krok 8: Ještě horké maso poklademe na připravenou zeleninu, dozdobíme kolečky pórku.
Krok 9: Hotový salát polijeme podle chuti francouzským nebo farmářským dresinkem.
Krok 10: V topinkovači opečeme pečivo, pomažeme máslem a podáváme s připraveným salátem s kuřecím masem.
Zveřejněno 1. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký letní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JYQo
Moje poznámka
Lehký letní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JYQo
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 20 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno 17. 9. 2025 20:54:13
Vafle z párků a vajíček
Přidáno 17. 9. 2025 18:02:44
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno 17. 9. 2025 17:54:39
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno 17. 9. 2025 17:46:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hraběnčiny výborné řezy
Rorejsek před 1 hodinou
Kuřecí stehna pečená v jogurtu s hrubozrnnou hořčicí
E. J. K. před 8 hodinami
Pečená švestková povidla
Vivik21 před 8 hodinami
Krenex
dragomirac před 9 hodinami
Domácí vepřovka z krkovice z papiňáku (tlakového hrnce)
Slavista62 před 10 hodinami
Domácí vepřovka
Slavista62 před 10 hodinami
Bílé fazole s bramborami a smetanou
jana1974 před 10 hodinami
Buchta Fešák
LuccHansel před 11 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Palusanda před 11 hodinami
Sekaná s cuketou
evik_svistik před 11 hodinami
Tématické fráze:
zdravé lehké saláty recepty,
hlávkový salát s kuřecím masem,
lehké letní saláty,
salát s kuřecím masem,
lehké a zdravé saláty,
lehký salátový dresing,
hlávkový salát s kuřecím,
kuřecí salát,
letní salát s masem,
kuřecí salát,
zdravé recepty s kuřecím masem,
letní zeleninový salát s kuřecím masem,
lehký letní salát,
zeleninový salát s kuřecím masem,
letní kuřecí salát,
letní salát,
letní saláty,
lehký kuřecí salát,
lehký zeleninový salát s kuřecím masem,
lehký dresing
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej,
hrášek sterilovaný,
pórek,
okurka salátová,
vegeta papriková,
paprika,
pepř mletý,
zelí pekingské,
sůl,
kukuřice sterilovaná,
rajče,
dresink francouzský,
máslo,
pečivo
Komentáře (6)