Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 401 kJ / 574 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 135,00 g |
| Tuky | 3,75 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 450 mg |
| Sodík | 495 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kostky filé necháme v troubě povolit (rozmrznout), mezitím nastrouháme měkký salám a sýr (já měla Goudu)
Krok 2: V mističce si rozmícháme koření na Ryby, olej a kapku citronové šťávy.
Krok 3: Na 1 kostku dáme koření, vrstvu strouhaného salámu a sýra, přikryjeme dalším kusem filé, opět namažeme pastou z koření, posypeme zbylým sýrem, popř.i salámem. Zapékáme cca 15-20 min.
Zveřejněno 29. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Moje poznámka
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno před 1 hodinou
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno před 2 hodinami
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 7 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 7 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno před 11 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové ragú po selsku-DIA
Barunka1 před 24 minutami
Buchta Himálaje
Veronika_1 před 50 minutami
Nadýchaný piškotový korpus
Terkinka před 2 hodinami
Rychlé pudinkové řezy
badyska před 2 hodinami
Citronová babeta
Susenka909 před 2 hodinami
Mechový dort (se špenátem)
Lara.S před 2 hodinami
Drůbeží polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Křehký jablkový koláč
lunav1 před 3 hodinami
Domácí krtkův dort
Dada111 před 3 hodinami
Pečené kuře s nádivkou
Jabren před 3 hodinami
Tématické fráze:
recepty na rybí filé v troubě,
rybí fílé recepty,
rybí filé kostky,
filé kostka,
rybí filé kostky v troube,
file kostky recept,
rybí filé,
rybí filé kostky recept,
recept filé,
rybí file recept,
recepty s filé,
rybí file koatky,
kostky file recepty,
filé kostka recepty,
jak udelat rybi kostky,
filé v troubě,
filé recepty,
recepty z file,
rybí filé - recepty,
file recept
Suroviny:
filet rybí,
salám měkký,
sýr tvrdý,
koření na ryby,
olej,
citron
Komentáře (6)