Rybí filé na leču
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 400 kJ / 96 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,50 g |
Tuky | 0,63 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 75 mg |
Sodík | 83 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Použila jsem místo protlaku kečup, jelikož lečo bylo kyselejší, filé jsem měla tenké, takže oběd byl rychle připravený. Koření jsem žádné nepřidávala, ale každý si může použít co má rád. Jako příloha byly šťouchané brambory.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 11. 2010 16:13
Také s lečem dělávám a za príma chuť +10bodík posílámTakto upravená rybka už u nás dlouho nebyla,děkuji za připomenutímusím brzo udělat
7. 11. 2010 12:25
Holky děkuji Evi, těší mě, že jsi vyzkoušela a moc děkuji za přidanou fotečku. Mám z ní radost
4. 11. 2010 15:27
ukladám a vyskúšamrecept sa mi pozdáva
4. 11. 2010 13:43
Maruško,rybka byla skvěláfotečku a +8
23. 6. 2009 17:07
Já mám všeobecně ráda rybičky v tomatové omáčce, tak tohle je něco podobného, chutná to a hlavně je rychlá příprava. Jde dělat třeba jen s kečupem nebo protlakem, já mám raději kečup.
23. 6. 2009 16:36
To musí být dobré a rychlé v leču jsem file ještě nedělala, tak to musím Maruško vyzkoušet +
23. 6. 2009 06:47
Hned bych tě poprosila o malou porci pro mě....
22. 6. 2009 20:26
Merylas, také filé přidávám podobně k udušené zelenině, i ten kečup přidávám (jen pro sebe), manžel má raději filé klasicky jen na másle, nebo smažené, ale s lečem mne to ještě nenapadlo. Dobrý nápad a dávám bodík
22. 6. 2009 17:29
U nás tedy ryby moc nejdou,ale když to nějak zakamufluji,třeba do leča,tak se papá:)
22. 6. 2009 16:53
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bagety s grahamovou moukou
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové kousky v zakysaném těstíčku
Přidáno před 15 hodinami
Pomazánka s Feta sýrem a bylinkami
Přidáno před 18 hodinami
Svítek do polévky s medvědím česnekem a parmezánem
Přidáno před 20 hodinami
Květákové kari s malými, drobnými fazolemi v tomatě
Přidáno 18. 3. 2024 07:45
Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy
Přidáno 18. 3. 2024 07:29
Právě bylo uvařeno:
Pohanková polévka s houbami a klobásou
Iveta. uvařila před 26 minutami
Zelný salát do zásoby
Fitulka uvařila před 29 minutami
Veselé jednohubky
Fitulka uvařil před 30 minutami
Sebevrahova kuřecí játra
Fitulka uvařila před 31 minutami
Bramborové růžičky
Fitulka uvařila před 32 minutami
Koláče z majonézy
janatka uvařila před 44 minutami
Drožďová pomazánka podle Matyska
janatka uvařila před 46 minutami
Rýžový nákyp s broskvemi
Zombijec uvařil před 1 hodinou
Babiččiny "startovací" žemličky (jinak housky)
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Domácí chléb bez hnětení
Fitulka uvařil před 1 hodinou
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Ryby na grilu: Jak dlouho je grilovat a při jaké teplotě? Záleží na velikosti i na tloušťce masa
Hit internetu: Nepečený jablečný čokoládový dort jen ze dvou ingrediencí je krásně vláčný a na přípravu snadný
Další recepty
Tématické fráze: filé s lečem rybí file s lečem rybí filé recepty rybi file filety na leču jak udělat rybí filé recepty na rybí file recepty z rybího filé ryba s lečem recepty rybí filé recept na rybí filé leco s rybou rybí filé na másle treska v lecu treska na leču příloha k leču filety v leču rybí filé recept filé na kečupu zapečené filé na leču
Suroviny: filet rybí, sůl, olej, mouka hladká, lečo, kečup sladký, koření
Rybí filé na leču
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1w6
10 názorů