Kuřecí srdíčka s brokolicí a cuketou

Name: Kuřecí srdíčka s brokolicí a cuketou
Prep time: 40 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Česká, Evropská
Ingredients: 150 g kuřecí srdce syrová; stroužek česneku; 90 g brokolice; 140 g cuketa; 2 lžičky olivového oleje; koření; sůl; pepř; červená sladká paprika

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

habrad

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 1

150 g 150 g kuřecí srdce syrová

stroužek stroužek česneku

90 g 90 g brokolice

140 g 140 g cuketa

2 lžičky 2 lžičky olivového oleje

koření

sůl

pepř

červená sladká paprika

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 251 kJ / 299 kcal
Bílkoviny	25,78 g
Tuky	16,96 g
Vláknina	6,49 g
Cholesterol	68 mg
Sodík	132 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	8,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí srdce očistíme, omyjeme a dáme do tlakového hrnce s vodou vařit cca půl hodiny. Krok 2: Na páře si uvaříme brokolici. Krok 3: Cuketu si nakrájíme na kolečka, osolíme, necháme trochu vypotit a přebytečnou vodu odsajeme. Krok 4: Na pánev dáme kapku olivového oleje a přidáme cuketu, kterou osmahneme do měkka. Krok 5: Osolíme a podle chuti okořeníme. Krok 6: Ke konci přidáme brokolici. Krok 7: Na pánev dáme opět kapku olivového oleje, na kolečka nakrájený česnek a uvařená srdce. Krok 8: Přidáme papriku a srdce orestujeme. Osolíme a okořeníme podle chuti.

Kuřecí srdce očistíme, omyjeme a dáme do tlakového hrnce s vodou vařit cca půl hodiny.
Na páře si uvaříme brokolici.
Cuketu si nakrájíme na kolečka, osolíme, necháme trochu vypotit a přebytečnou vodu odsajeme.
Na pánev dáme kapku olivového oleje a přidáme cuketu, kterou osmahneme do měkka.
Osolíme a podle chuti okořeníme.
Ke konci přidáme brokolici.
Na pánev dáme opět kapku olivového oleje, na kolečka nakrájený česnek a uvařená srdce.
Přidáme papriku a srdce orestujeme. Osolíme a okořeníme podle chuti.

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 8. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí srdíčka s brokolicí a cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/omvN

Kuřecí srdíčka nadivoko

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ivace64

Kuřecí srdíčka na hříbkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova 60 min

Kuřecí srdíčka na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Ivace64

Brokolice s cuketou a kuřecími kousky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie95 30 min

Guláš z kuřecích srdíček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Colombo65 90 min

Vepřové plecko s brokolicí a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

isindy 60 min

Zobrazit více

Čokoládové muffiny s krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

habrad 40 min

Tvaroh s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

habrad 15 min

Zdravé tvarohové nočky s mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

habrad 10 min

Cuketové těstoviny s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

habrad 20 min

Švestkový koláč s tvarohovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

habrad 80 min

Salát z řepy s řapíkatým celerem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

habrad 10 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Pokrmy z vnitřností
Zeleninová jídla
Kuřecí maso

Oběd
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Evropská kuchyně
Dušení
Restování

Moje poznámka

Kuřecí srdíčka s brokolicí a cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/omvN

Náhodný recept

Dort Bentley

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

isindy

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smetanové kuřecí nudličky se žampiony, pórkem a pomerančovou šťávou

Přidáno před 5 hodinami

Zapečené tortilly s mletým masem a zeleninou

Přidáno před 5 hodinami

Hustá a sytá zeleninová polévka se smetanou

Přidáno před 6 hodinami

Smažené bramborové válečky

Přidáno před 7 hodinami

Bramborový salát s červenou řepou

Přidáno před 8 hodinami

Sádlové buchty naší Boženky

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

habrad 26. 8. 2013 11:57

Bibinka: mockrát děkuji

Bibinka 26. 8. 2013 11:50

Habrad, vítám tě v naší Topkové rodině a přeji ti, aby se ti u nás líbilo

Recept je prima a levnější, dávám ti 2.boda

cekrops 26. 8. 2013 10:34

Hmmm...Zajímavý netradiční recept

hanahcotton 26. 8. 2013 10:12

habrad přidala novou fotografii! 26. 8. 2013 09:35

Přečtěte si

Jak správně uvařit kroupy a jak je dochutit? Staročeská klasika voní česnekem a s uzeným chutná skvěle

Kuřecí stehna na hlávkovém zelí: Udělejte skvělý oběd či večeři s chlebem i bez něj Hodnocení 47×

Kuřecí stehna na hlávkovém zelí: Udělejte skvělý oběd či večeři s chlebem i bez něj

Kuřecí špízy jsou ideální na letní grilování. Připravte si je podle videonávodu Hodnocení 8×

Kuřecí špízy jsou ideální na letní grilování. Připravte si je podle videonávodu

Jednoduše a rychle připravený kuskus chutná se sýrem cottage a zeleninou Hodnocení 23×

Jednoduše a rychle připravený kuskus chutná se sýrem cottage a zeleninou

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Skvělé cibulové placky podle Ostravskeho Gastrošefa: Z pár surovin připravíte lahůdku, po které se jen zapráší

Švédské masové kuličky milují děti i dospělí: Snadno je připravíte doma i s lahodnou omáčkou a brusinkami

KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

Nejnovější články

13 foto
Premiéra nové řady Peče celá země nabídla napětí, nervy i chválu Josefa Maršálka: Jasný favorit se zatím neukázal

Švédské masové kuličky milují děti i dospělí: Snadno je připravíte doma i s lahodnou omáčkou a brusinkami

Bramborka: Zapomenutý jihočeský koláč z brambor je ideální zimní pokrm. Je levný a chutná skoro jako bramborák

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Italská minestrone

Flipicek před 3 minutami

Hrnková buchta (s čímkoliv) Videorecept

Hrnková buchta (s čímkoliv)

agne.stibor1 před 6 minutami

Kuře pečené s přílohou

Limek před 8 minutami

Chutné vafle Videorecept

Chutné vafle

Vendy98 před 18 minutami

Pizza šneky

Vendy98 před 25 minutami

Šneky se špenátem

Vendy98 před 26 minutami

Pšenično-žitný chléb z domácí pekárny

Dobeska před 1 hodinou

Vepřová pečeně na smetaně

Dobeska před 1 hodinou

Lehce pikantní drožďová polévka s kapáním

Beruna před 2 hodinami

Jehněčí kolínka na tymiánu

[email protected] před 2 hodinami

Tématické fráze:
kuřecí srdíčka recept, kuřecí srdíčka recept na minutku, kuře cuketa recept, recepty s cuketou a brokolici

Suroviny:
srdce kuřecí, česnek, brokolice, cuketa, olej olivový, koření, sůl, pepř, paprika sušená sladká

Naposledy jste si prohlédli

Kuřecí srdíčka s brokolicí a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

habrad 40 min

Tvarohové muffiny s ovocem Videorecept

Tvarohové muffiny s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

aanicka 40 min

Dort pro masožravce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

k.radulka 75 min

Zelné chlebové placky Videorecept

Zelné chlebové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen 110 min

Slezské krůtí kousky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

W.3.r.u.n.K.4

Kuřecí srdíčka s brokolicí a cuketou

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

13 foto Premiéra nové řady Peče celá země nabídla napětí, nervy i chválu Josefa Maršálka: Jasný favorit se zatím neukázal

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

13 foto
Premiéra nové řady Peče celá země nabídla napětí, nervy i chválu Josefa Maršálka: Jasný favorit se zatím neukázal