Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kuřecí srdíčka s brokolicí a cuketou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

habrad

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Kuřecí srdíčka s brokolicí a cuketou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 251 kJ /
299 kcal
Bílkoviny25,78 g
Tuky16,96 g
Vláknina6,49 g
Cholesterol 68 mg
Sodík 132 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy8,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí srdce očistíme, omyjeme a dáme do tlakového hrnce s vodou vařit cca půl hodiny. Krok 2: Na páře si uvaříme brokolici. Krok 3: Cuketu si nakrájíme na kolečka, osolíme, necháme trochu vypotit a přebytečnou vodu odsajeme. Krok 4: Na pánev dáme kapku olivového oleje a přidáme cuketu, kterou osmahneme do měkka. Krok 5: Osolíme a podle chuti okořeníme. Krok 6: Ke konci přidáme brokolici. Krok 7: Na pánev dáme opět kapku olivového oleje, na kolečka nakrájený česnek a uvařená srdce. Krok 8: Přidáme papriku a srdce orestujeme. Osolíme a okořeníme podle chuti.
Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 8. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí srdíčka s brokolicí a cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/omvN

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí srdíčka s brokolicí a cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/omvN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

habrad 26. 8. 2013 11:57
Bibinka: mockrát děkuji

Bibinka Bibinka 26. 8. 2013 11:50
Habrad, vítám tě v naší Topkové rodině a přeji ti, aby se ti u nás líbilo;-):-K
Recept je prima a levnější, dávám ti 2.boda:yes:

cekrops cekrops 26. 8. 2013 10:34
Hmmm...Zajímavý netradiční recept :-):yes:

hanahcotton hanahcotton 26. 8. 2013 10:12
:yes::yes::yes:

habrad přidala novou fotografii! 26. 8. 2013 09:35

Kuřecí srdíčka s brokolicí a cuketou

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kuřecí srdíčka recept, kuřecí srdíčka recept na minutku, kuře cuketa recept, recepty s cuketou a brokolici

Suroviny:
srdce kuřecí, česnek, brokolice, cuketa, olej olivový, koření, sůl, pepř, paprika sušená sladká

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu