Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 046 kJ / 967 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,03 g |
| Tuky | 88,45 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 705 mg |
| Sodík | 599 mg |
| Sůl | 1,29 g |
| Sacharidy | 4,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme okurku a bílky na malé kostičky.
Krok 2: Slunečnicová semínka nasucho opražíme na pánvi a necháme vychladnout.
Krok 3: Vše smícháme společně se žloutkem, nasekanou petrželkou a lučinou.
Krok 4: Osolíme a opepříme podle chuti.
Krok 5: Mažeme na chleba a ozdobíme semínky
Zveřejněno 21. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lučinová pomazánka s okurkou a vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gPp6
Moje poznámka
Lučinová pomazánka s okurkou a vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gPp6
Nejnovější recepty
Moumelich s buchtičkami
Přidáno před 2 hodinami
Red Velvet podle Šárky Divácké
Přidáno před 3 hodinami
Paštika z drůbežích jater
Přidáno před 4 hodinami
Sýrové křupavé rohlíčky se šunkou
Přidáno před 13 hodinami
Buchta s kefírem a skořicí
Přidáno před 14 hodinami
Vepřový bůček pečený v zelí
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hermelínové kuřecí nudličky
Johan4 před 15 minutami
Uhlířina se zelím (po mém)
Starena před 45 minutami
Bylinková rýže se žampiony
Adlla před 1 hodinou
Vepřová plec na kmíně
[email protected] před 2 hodinami
Koláč s ovocem a posypkou
Panova před 3 hodinami
Krkovička s houbami na divoko
Sahula před 12 hodinami
Vepřové plecko nadivoko s houbami
Sahula před 12 hodinami
Závitky z vepřových jater
Sahula před 13 hodinami
Kroupová polévka s hlívou
Sahula před 13 hodinami
Bílá lišková
Sahula před 13 hodinami
Tématické fráze:
lučinová pomazánka,
lučinova pomazánky,
tvarohová pomazánka se salátovou okurkou,
okurkový pomazanka,
pomazánka s okurkou,
lučina a semínka,
pomázánka lučinová,
pomazánka z lučiny se slunečnicí
Suroviny:
lučina,
okurka salátová,
semínka slunečnicová,
vejce,
pepř,
sůl,
petrželka
Komentáře (10)