Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 795 kJ / 668 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,50 g |
| Tuky | 4,00 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 265 mg |
| Sůl | 0,64 g |
| Sacharidy | 73,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Křupavé filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nRw4
Moje poznámka
Křupavé filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nRw4
Nejnovější recepty
Tvarohové knedlíky s jahodami
Přidáno před 4 hodinami
Plněná kuřecí prsa se šťouchaným smetanovým bramborem
Přidáno před 5 hodinami
Žampiony na smetaně s kuřecím masem - rychlovka
Přidáno před 14 hodinami
Nakládané ředkvičky v octě
Přidáno před 22 hodinami
Veganský pudink s rebarborou
Přidáno před 23 hodinami
Bramborová polévka s fazolovými lusky a koprem
Přidáno 3. 6. 2025 13:57
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstovinový salát
Sahula před 3 minutami
Těstovinový salát s tuňákem
Sahula před 5 minutami
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem
Sahula před 6 minutami
Těstovinový salát s tuňákem I
Sahula před 6 minutami
Těstovinový salát s kuřecím masem
Sahula před 9 minutami
Špekové rohlíkové knedlíky
kunananuk před 13 minutami
Cikánský řízek
ladida před 40 minutami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
DavidVolvo před 56 minutami
Zapečené těstoviny s tuňákem a špenátem
PatrikRokl před 1 hodinou
Orgasmus na plechu
Evculina84 před 1 hodinou
Tématické fráze:
jak usmažit file,
koření na file,
křupavé filety recept,
file recepty,
křupavé rybí file,
file vaření,
křuplave rybí filety,
křupavě rybí filety,
file recept,
file v mouce,
recepty na file,
smažené rybí filé v mouce,
recepty na sumce,
jake koreni na file,
pikantní těstíčko s kořením argentina na smážené ryby,
smažený sumec v kukuřičné mouce,
smažený sumec v těstíčku tempura,
koreni na obalene file,
opecene file obalene,
jak usmazitfilé
Suroviny:
filet rybí,
mouka hladká,
kmín drcený,
olej,
sůl
Komentáře (2)