Zeleninovo-masové špízy
Zeleninovo-masové špízy jsou skvělou volbou pro letní grilování či lehký oběd. Kombinují čerstvou zeleninu a šťavnaté kousky masa. Tato kombinace masa a zeleniny potěší každého milovníka pestrého a vyváženého jídla.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 883 kJ / 211 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,36 g |
Tuky | 15,12 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 199 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninovo-masové špízy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAq3
Moje poznámka
Zeleninovo-masové špízy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAq3
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Buřtíkové plátečky s bramborem
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí minutka se sázenými vejci
Přidáno před 9 hodinami
Mořská štika v křupavé bylinkové krustě
Přidáno před 10 hodinami
Cibulové rizoto z papiňáku
Přidáno před 12 hodinami
Smažená cuketa se salámem
Přidáno před 18 hodinami
Pórkové rizoto podle Pohlreicha
Přidáno 19. 8. 2025 06:48:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čínské nudle s kuřecím masem
Tom_Krupa před 59 minutami
Nejúžasnější buchty od babičky
Ryskova7 před 2 hodinami
Cuketové řezy se zakysanou smetanou
Veronikalll před 11 hodinami
Nádivka z cukety
Danna před 11 hodinami
Tvarohový koláč z bílé čokolády
JaniceKey před 12 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
kachlicka77 před 12 hodinami
Banánové muffiny s čokoládou
Kristl1980 před 12 hodinami
Šťavnatý špendlíkový koláč s tvarohem
DitaB před 13 hodinami
Salát s mozzarellou a kuřecím masem
bittmanv před 13 hodinami
Nudle s tvarohem a jablky
brtna před 14 hodinami
Tématické fráze:
masove spizy,
masový špíz,
masovy spiz recept,
špízy,
zeleninové špízy,
mangol,
zeleninový špíz,
masový špíz -z vepřového masa,
špízy recepty,
masové špízy recept,
masové špízy recept,
masové roládky v těstíčku,
špízy recept,
spiz s vejcem a masem,
studeny masovo zeleninovy salát,
masovo zeleninová pánev,
masove spizy recepty,
studený zeleninový špíz,
mangoldové řapíky recept,
recept na masové špízy
Suroviny:
maso kuřecí,
koření grilovací,
cuketa,
cibule,
mangoldové řapíky,
paprika čerstvá červená,
lilek,
vejce,
mléko,
saturejka,
mouka hladká,
olej
Komentáře (6)