Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Hrášková pomazánka

Zdravá a snadná pomazánka z hrášku je vhodná i pro děti od zhruba od jednoho roku. Umixujte čerstvý či mražený hrášek s Lučinou, dochuťte solí, pepřem a česnekem a podávejte s kouskem pečiva jako zdravou svačinku.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Mama v kuchyni Mama v kuchyni

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Hrášková pomazánka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 042 kJ /
488 kcal
Bílkoviny30,00 g
Tuky2,00 g
Vláknina35,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 30 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy70,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Hrášek umixujeme s pár kapkami smetany dohladka. Smetanu můžeme nahradit i mlékem nebo vodou, jde jen o to, aby se mixoval snáze. Krok 2: Pomalu (nejlépe ručně) promícháme rozmixovaný hrášek s Lučinou. Krok 3: Dochutíme solí, pepřem a troškou prolisovaného česneku.

TIP: Jak vyrobit lahodné domácí pyré

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 5. 2015

Poznámka autorky Mama v kuchyni

Pokud pokrm připravujete pro děti:

- zelený hrášek je možné podávat od 8 měsíců, přesto však činí některým dětem jeho trávení potíže

- dětem do 1 roku nekořeníme a nedoporučuje se podávat ani česnek

- děti do 1 roku by taktéž neměly jíst smetanu (umixujeme tedy s něčím jiným)

- Lučina, stejně jako žervé, je vhodná od 9 měsíců

Mé další recepty najdete na: http://mamavkuchyni.blogspot.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Hrášková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qrG0

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Hrášková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qrG0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

tejaja tejaja 2. 5. 2015 12:43
Nádherne zelená otrava. :-D;-):yes: Milujem hrášok, určite si urobím. ;-):yes:

Mama v kuchyni Mama v kuchyni přidala novou fotografii! 2. 5. 2015 11:21

Hrášková pomazánka

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pomazánka z hrášku, hrášková pomazánka s lučinou, pomazanka ze zeleneho hrasku, pomazánka s hráškem, hrášková pomzánka, hráškový pomazánka s lučinou, haškova pomazanka, hrašková pomazánka na chlebíčky, recept na hráškovou pomazánku, recept na pomazánku ze zeleného hrášku, pomazanka hrašek, hraskova pimazanka, hrášková pomazánka z lučiny, pomaznky pro deti 9mesicu, chlebíčková pomazánka s hráškem, pomazánka z žervé hrášku, pomazanka pro 9.mesicni na dítě, ponazanka hraškova, hrasek a lučina, pimazánka s s tofu

Suroviny:
hrášek, lučina, smetana, česnek, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu