Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ze zdrave vyzivy

Snadný

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 2-3

květák

sůl (používám Himalájskou růžovou)

6 lžic 6 lžic mléka (pro děti plnotučné)

6 lžic 6 lžic rýžové mouky

hrst hrst sekané petrželky

sníh ze 2 2 bílků

olej na vymazání

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 662 kJ / 397 kcal
Bílkoviny	15,96 g
Tuky	2,50 g
Vláknina	1,80 g
Cholesterol	5 mg
Sodík	175 mg
Sůl	0,35 g
Sacharidy	76,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák rozebereme na růžičky a uvaříme ve vodě (nemusíme solit). Krok 2: Uvařený rozšťoucháme, přidáme k němu mléko, rýžovou mouku, sekanou petrželku, sůl, zamícháme a poté vmícháme sníh ze dvou bílků. Krok 3: Tuto směs můžeme buď rozprostřít do olejem vymazané zapékací formy nebo dělat lžičkou placičky na olejem potřený pečicí papír na plechu (bez potření oleje se můžou placičky přichytit). Krok 4: Pečeme v troubě asi 20-25 minut na střední teplotu.

Květák rozebereme na růžičky a uvaříme ve vodě (nemusíme solit).
Uvařený rozšťoucháme, přidáme k němu mléko, rýžovou mouku, sekanou petrželku, sůl, zamícháme a poté vmícháme sníh ze dvou bílků.
Tuto směs můžeme buď rozprostřít do olejem vymazané zapékací formy nebo dělat lžičkou placičky na olejem potřený pečicí papír na plechu (bez potření oleje se můžou placičky přichytit).
Pečeme v troubě asi 20-25 minut na střední teplotu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 6. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mPN3

Květákové placky II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Alechandro

Zelné placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 55 min

Květákové burger bulky {Bezlepkové}

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Kaczik

Květákové placky Videorecept

Květákové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

annveros 40 min

Rybí polévka vhodná i pro děti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Zdenka +++ 30 min

Bezlepkové květákové placky se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 40 min

Zobrazit více

Listy červené řepy a là špenát s jáhlovo-batátovými dukátky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy 60 min

Rychlá jáhlová ranní kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy 7 min

Chia dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ze zdrave vyzivy

Vegetariánské plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Ze zdrave vyzivy

Třešně+agar+banán = naprosto zdravý džem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy

Veganská pomazánka k zavaření

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ze zdrave vyzivy 60 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Pro děti

Bezlepkové recepty
Oběd
Večeře
Běžný den
Recepty pro děti
Česká kuchyně
Pečení
Smažení
Vaření

Moje poznámka

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mPN3

Náhodný recept

Špenát zapečený se slaninou a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Marinované kotlety s koriandrem

Přidáno před 6 hodinami

Makový dortík

Přidáno před 6 hodinami

Grilované maso v černém pivu

Přidáno před 6 hodinami

Ledvinky na špeku

Přidáno před 6 hodinami

Tagliatelle se zeleninou

Přidáno před 6 hodinami

Lasagne s cuketou

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Ze zdrave vyzivy 25. 6. 2015 13:48

Za fotku se omlouvám, snad se mi příště podaří lepší :(

Ze zdrave vyzivy přidala novou fotografii! 25. 6. 2015 13:47

Přečtěte si

Květákové placičky obalené v těstíčku jsou krásně křupavé a aromatický sýr jim dodá vůni i další rozměr chuti

Angreštový kompot jako od babičky krok za krokem: Díky jednomu triku bude angrešt hezky držet tvar

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku: Skvělá letní pochoutka voní česnekem a tymiánem a snadno jí zvládne i kuchařský začátečník

Křupavé a vláčné lívance podle Těhotnýho kuchaře: Těsto bez kynutí, jahodový přeliv a nepopsatelně skvělá chuť

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

To pravé ořechové? Slevová akce pro milovníky oříšků, sušeného ovoce i dalších dobrot se koná právě teď

Jak připravit květákové placičky? Chutnají báječně a jsou snadné i pro začátečníky Hodnocení 45×

Jak připravit květákové placičky? Chutnají báječně a jsou snadné i pro začátečníky

Květnové pranostiky: Po třech zmrzlých je nejvyšší čas na choulostivou zeleninu Hodnocení 9×

Květnové pranostiky: Po třech zmrzlých je nejvyšší čas na choulostivou zeleninu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Utopenci - nejlepší co známe Videorecept

Kajkajak před 8 hodinami

Zavařené meruňky

Jana2017 před 8 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Kamilchen před 10 hodinami

Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem Videorecept

Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem

Kava 2 před 10 hodinami

Meruňkové nanuky

Cejenka před 10 hodinami

Bramborové šišky Videorecept

Bramborové šišky

cherst před 11 hodinami

Tématické fráze:
květáková omeleta pro děti

Suroviny:
květák, sůl, mléko, mouka rýžová, petrželka, bílek, olej

Naposledy jste si prohlédli

Anglické bulky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

k.radulka

Cuketové muffiny s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

misza 30 min

Jáhlové šišky s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 55 min

Květák s červenou řepou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kroupovka 20 min

Brokolicové smaženky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno