Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Kapustičky na másle
Růžičková kapusta je důležitá pro posílení našeho imunitního systému. Vyzkoušejte lehce pikantní kapustičky, restované na přepuštěném másle, s paprikou, mrkví a jarní cibulkou. Podávat ji můžete jako přílohu k masu nebo samostatně s pečivem.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 260 kJ / 540 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,18 g |
| Tuky | 31,10 g |
| Vláknina | 16,70 g |
| Cholesterol | 78 mg |
| Sodík | 127 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 43,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Růžičkovou kapustu omyjeme a jednotlivé růžičky rozkrojíme na polovinu.
Krok 2: V hluboké pánvi rozehřejeme přepuštěné máslo (používám České Ghíčko) a přidáme kapustu. Necháme ji restovat cca 10 minut do zhnědnutí.
Krok 3: Přidáme na kolečka nakrájenou mrkev, proužky červené papriky a jarní cibulku. Vše pořádně promícháme, aby se zelenina v másle hezky obalila.
Krok 4: Restujeme dalších 10 minut, dokud nebude zelenina měkká.
Krok 5: Nakonec vmícháme nesolené arašídy, ochutíme čerstvě mletým pepřem, solí a můžeme podávat.
Zveřejněno 11. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapustičky na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/njvl
Moje poznámka
Kapustičky na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/njvl
Nejnovější recepty
Tenké palačinky plněné tvarohem
Přidáno před 7 hodinami
Olivový kořen bez hnětení
Přidáno před 10 hodinami
Letní kuře z grilu s bramborami z uhlí podle šéfkuchařky z Pilsner Urquell Experience
Přidáno před 13 hodinami
Kynuté knedlíky podle Těhotnýho kuchaře
Přidáno před 16 hodinami
Cuketový perník
Přidáno před 19 hodinami
Zeleninové válečky pečené v troubě
Přidáno 6. 7. 2025 17:47
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bublanina s ovocem
VeronikaHa před 5 hodinami
Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky
iveta.kroul před 5 hodinami
Špenátová polévka
Valis před 6 hodinami
Rybí pomazánka moje
Valis před 6 hodinami
Kuřecí BBQ křidélka
Pedros před 7 hodinami
Kořeněná černá čočka s mrkví
Helen.salemiynah před 8 hodinami
Rybízová zmrzlina
Renata1101 před 8 hodinami
Meruňkový koláč s tvarohem a drobenkou
Natina před 10 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
Janicevlcice před 11 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Aruna před 11 hodinami
Tématické fráze:
kapusticky recept,
kapustičky,
příprava kapustiček,
kapustičky recepty,
dušené kapustičky,
recepty z kapustiček,
příprava kapusticky,
růžičková kapusta na másle,
recept na kapusticky,
recept z kapustiček,
recepty kapustičky,
kapusticka,
ruzickova kapusticka na masle,
ruzickova kapustat na masle,
kapusta na másle,
recept na kapusticki,
recepty na kapustičky,
kapustičky recepty top,
kapustivky,
ružičkova kapusta na masle recept
Suroviny:
kapusta růžičková,
ghee,
mrkev,
paprika čerstvá červená,
cibulka jarní,
nesolené arašídy,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (3)