Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Name: Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 menší červené řepy; 1 lžíce vinného octa nebo lžička citronové šťávy; 5 lístků bazalky; 2 lžíce slunečnicových semínek; 1 lžíce olivového oleje; balkánský sýr; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lucie_1986

Snadný

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1

2 2 menší červené řepy

1 lžíce 1 lžíce vinného octa nebo lžička citronové šťávy

5 lístků 5 lístků bazalky

2 lžíce 2 lžíce slunečnicových semínek

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

balkánský sýr

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 070 kJ / 256 kcal
Bílkoviny	2,93 g
Tuky	23,95 g
Vláknina	1,80 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	27 mg
Sůl	0,06 g
Sacharidy	6,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Neoloupanou červenou řepu uvaříme ve vodě doměkka, záleží na velikosti bulvy, bude to trvat zhruba 40 min. Krok 2: Po vychladnutí ji oloupeme a nakrájíme na tenká čtvrtkolečka. Krok 3: Poté smícháme s olivovým olejem a vinným octem nebo citronovou šťávou. Obě dvě varianty jsou moc dobré, záleží na Vaší chuti. Krok 4: Přidáme natrhanou bazalku, slunečnicová semínka, osolíme, opepříme a nakonec vmícháme balkánský sýr rozdrobený na kousky.

Neoloupanou červenou řepu uvaříme ve vodě doměkka, záleží na velikosti bulvy, bude to trvat zhruba 40 min.
Po vychladnutí ji oloupeme a nakrájíme na tenká čtvrtkolečka.
Poté smícháme s olivovým olejem a vinným octem nebo citronovou šťávou. Obě dvě varianty jsou moc dobré, záleží na Vaší chuti.
Přidáme natrhanou bazalku, slunečnicová semínka, osolíme, opepříme a nakonec vmícháme balkánský sýr rozdrobený na kousky.

TIP: Další skvělá možnost přípravy červené řepy. Poradíme, jak ji chutně upéct

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 2. 2016

Poznámka autorky Lucie_1986

muj-styl.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NB98

Salát z červené řepy s Fetou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucasinka

Salát z červené řepy se slunečnicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

magdalenka

Slunečnice 2

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

yanull

Špenátová slunečnice

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenunka 60 min

Slunečnice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

nofrona 60 min

Salát "Slunečnice"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

libelula

Zobrazit více

Brokolicové karbanátky - pečené

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie_1986 65 min

Vločkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lucie_1986 75 min

Banánové lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lucie_1986 15 min

Tvarohové lívance ze špaldové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lucie_1986

Ragú z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie_1986

Zdravá marmeláda s agarem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lucie_1986

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Saláty

Večeře
Vegetariánské recepty
Levné recepty
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Vaření

Moje poznámka

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NB98

Náhodný recept

Bramborové bulky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jacque

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí střapaté řízky s kukuřicí a čedarem

Přidáno před 2 hodinami

Pikantní žebírka

Přidáno před 2 hodinami

Nepečený BeBe řez s tvarohovým krémem Videorecept

Nepečený BeBe řez s tvarohovým krémem

Přidáno před 3 hodinami

Rizoto s kuřecím masem a chorizem

Přidáno před 3 hodinami

Slaný dýňový koláč s parmazánem

Přidáno před 3 hodinami

Nepečený piškotovo-tvarohový moučník

Přidáno před 3 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

magdalenka 16. 2. 2016 12:45

Ja si slnečicové semienka do šalátov vždy na panvici na sucho opražím, sú chutnejšie.

Lucie_1986 přidala novou fotografii! 15. 2. 2016 20:42

Přečtěte si

Zelenina poničená po bouřce nemusí skončit v koši. Rozhoduje hlavně rychlost a dobrý odhad

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Na domácí sýr nepotřebujete drahé vybavení. Jednoduchý postup začíná obyčejným mlékem

Chleba v ubrousku, loupák i mléko v sáčku: Takhle vypadaly školní svačiny před revolucí

20 tipů na výtečné jednohubky: Máme pro vás inspiraci na silvestrovské pohoštění

Šťavnaté karbanátky na severský způsob. Perlivá voda jim dodá lehkost, brusinky zase zajímavou chuť

Rychlé těstoviny z jedné pánve: Dejte je do omáčky suché a ušetřete si práci i nádobí

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kynuté borůvkové knedlíky Videorecept

Kynuté borůvkové knedlíky

PaWol před 7 minutami

Jednoduchá rajčatovo-čočková polévka

micullka před 18 minutami

Zapečené brambory s cuketou a smetanou Videorecept

Zapečené brambory s cuketou a smetanou

Glapet před 58 minutami

Kakaovo-tvarohový koláč se švestkami

Puffy před 1 hodinou

Polévka ze zelené čočky zahuštěná vločkami

Dasa18 před 1 hodinou

Nekynutý koláč s tvarohem, ovocem a drobenkou

saruna před 1 hodinou

Čokoládový dezert s ostružinami v rumu

Lucie_st95 před 2 hodinami

Pečené nudličky z kapra

Jadro85 před 2 hodinami

Vepřové v kabátku z cmundy

sasan před 2 hodinami

Rychlé fazole

PaWol před 2 hodinami

Tématické fráze:
salát z červené řepy, salát z červené řepy a balkánským sýrem a slunečnicovými semínky, salat z cervene repy se slunecnicovymi seminky, červená řepa recepty salát, salat z červené řepy recept, jednoduché recepty z červené řepy, salát z červené řepy s balkánským sýrem a slunečnicovými semínky, sezam červená řepa, cervena repa salat sezam

Suroviny:
řepa červená, ocet vinný, bazalka čerstvá, semínka slunečnicová, olej olivový, sýr balkánský, sůl, pepř

]

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Lucie_1986

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Zapečené brambory jako od maďarské babičky: Papriková klobása jim dodá chuť, smetana jemnost

10 foto Chleba v ubrousku, loupák i mléko v sáčku: Takhle vypadaly školní svačiny před revolucí

8 foto Máte každý večer chuť na sladké? Příčinou může být i to, co jste jedli během dne

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Zapečené brambory jako od maďarské babičky: Papriková klobása jim dodá chuť, smetana jemnost

10 foto
Chleba v ubrousku, loupák i mléko v sáčku: Takhle vypadaly školní svačiny před revolucí

8 foto
Máte každý večer chuť na sladké? Příčinou může být i to, co jste jedli během dne