Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lucie_1986

Snadný

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1

1

2 2 menší červené řepy

1 lžíce 1 lžíce vinného octa nebo lžička citronové šťávy

5 lístků 5 lístků bazalky

2 lžíce 2 lžíce slunečnicových semínek

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

balkánský sýr

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 070 kJ / 256 kcal
Bílkoviny	2,93 g
Tuky	23,95 g
Vláknina	1,80 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	27 mg
Sůl	0,06 g
Sacharidy	6,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Neoloupanou červenou řepu uvaříme ve vodě doměkka, záleží na velikosti bulvy, bude to trvat zhruba 40 min. Krok 2: Po vychladnutí ji oloupeme a nakrájíme na tenká čtvrtkolečka. Krok 3: Poté smícháme s olivovým olejem a vinným octem nebo citronovou šťávou. Obě dvě varianty jsou moc dobré, záleží na Vaší chuti. Krok 4: Přidáme natrhanou bazalku, slunečnicová semínka, osolíme, opepříme a nakonec vmícháme balkánský sýr rozdrobený na kousky.

Neoloupanou červenou řepu uvaříme ve vodě doměkka, záleží na velikosti bulvy, bude to trvat zhruba 40 min.
Po vychladnutí ji oloupeme a nakrájíme na tenká čtvrtkolečka.
Poté smícháme s olivovým olejem a vinným octem nebo citronovou šťávou. Obě dvě varianty jsou moc dobré, záleží na Vaší chuti.
Přidáme natrhanou bazalku, slunečnicová semínka, osolíme, opepříme a nakonec vmícháme balkánský sýr rozdrobený na kousky.

TIP: Další skvělá možnost přípravy červené řepy. Poradíme, jak ji chutně upéct

Zveřejněno 15. 2. 2016

Poznámka autorky Lucie_1986

muj-styl.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NB98

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Salát z červené řepy s Fetou

Salát z červené řepy s Fetou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Salát z červené řepy se slunečnicí

Salát z červené řepy se slunečnicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Slunečnice 2

Slunečnice 2

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Špenátová slunečnice

Špenátová slunečnice

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenunka 60 min

Salát "Slunečnice"

Salát "Slunečnice"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Slunečnice

Slunečnice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

nofrona 60 min

Brokolicové karbanátky - pečené

Brokolicové karbanátky - pečené

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie_1986 65 min

Vločkový koláč s jablky

Vločkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lucie_1986 75 min

Zapečený bulgur s masem a zeleninou

Zapečený bulgur s masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lucie_1986 50 min

Tvarohové lívance ze špaldové mouky

Tvarohové lívance ze špaldové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ragú z červené čočky

Ragú z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Zdravá marmeláda s agarem

Zdravá marmeláda s agarem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Saláty

Večeře
Vegetariánské recepty
Levné recepty
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Vaření

Moje poznámka

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NB98

Náhodný recept

Pečené kuřecí čtvrtky na pivu s tymiánem

Pečené kuřecí čtvrtky na pivu s tymiánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

thomassinno 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smetanové karbanátky se slaninou

Smetanové karbanátky se slaninou

Přidáno před 15 hodinami

Candát na víně

Candát na víně

Přidáno před 15 hodinami

Tortellini zapečené v rajčatové omáčce

Tortellini zapečené v rajčatové omáčce

Přidáno před 17 hodinami

Venkovský koláč se špenátem

Venkovský koláč se špenátem

Přidáno před 19 hodinami

Krémové kuře se špenátem a cherry rajčaty

Krémové kuře se špenátem a cherry rajčaty

Přidáno před 23 hodinami

Závin z listového těsta s rebarborou pečený v remosce

Závin z listového těsta s rebarborou pečený v remosce

Přidáno 29. 5. 2026 17:49:55

Další recepty

Komentáře (2)

magdalenka 16. 2. 2016 12:45

Ja si slnečicové semienka do šalátov vždy na panvici na sucho opražím, sú chutnejšie.

Lucie_1986 přidala novou fotografii! 15. 2. 2016 20:42

Přečtěte si

Jahodová bublanina podle Petry Burianové: Nadýchaný letní moučník, který se povede i začátečníkům

Jahodová bublanina podle Petry Burianové: Nadýchaný letní moučník, který se povede i začátečníkům

Cukety porostou jako z vody: Stačí dodržet několik jednoduchých pravidel

Cukety porostou jako z vody: Stačí dodržet několik jednoduchých pravidel

Jak sklízet červenou řepu? 3 tipy pro správnou, rychlou a jednoduchou sklizeň Hodnocení 71×

Jak sklízet červenou řepu? 3 tipy pro správnou, rychlou a jednoduchou sklizeň

Nejjednodušší jednohubky: Vytvořte podle videa základ pro snadné a chutné pohoštění Hodnocení 22×

Nejjednodušší jednohubky: Vytvořte podle videa základ pro snadné a chutné pohoštění

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jednohubky z listového těsta jako nápadité pohoštění: Postup ukážeme ve videonávodu Hodnocení 46×

Jednohubky z listového těsta jako nápadité pohoštění: Postup ukážeme ve videonávodu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Obdoba kaťáku vás nadchne: Maso bude vždy šťavnaté a jedna surovina dokáže zázraky

Obdoba kaťáku vás nadchne: Maso bude vždy šťavnaté a jedna surovina dokáže zázraky

Nejnovější články

Takhle křehkou a šťavnatou vaječnou roládu jste ještě nejedli: Tajemství je v jedné vrstvě

Loupáním okurky se připravujete se o to nejcennější, co tato zelenina nabízí

Video
Obdoba kaťáku vás nadchne: Maso bude vždy šťavnaté a jedna surovina dokáže zázraky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Drobenkový koláč se sněhovým tvarohem a ovocem

Drobenkový koláč se sněhovým tvarohem a ovocem

Kaill před 21 minutami

Tvarohová bábovka

Tvarohová bábovka

kacaba10 před 11 hodinami

Karamelové zelí

Karamelové zelí

Adrienalis před 12 hodinami

Kakaové řezy s mandarinkami

Kakaové řezy s mandarinkami

bint2103 před 12 hodinami

Vošouch s anglickou slaninou

Vošouch s anglickou slaninou

Jajanina před 12 hodinami

Gratinované farfalle s klíčky mungo a kuřecím masem

Gratinované farfalle s klíčky mungo a kuřecím masem

Jajanina před 13 hodinami

Banánová bábovka Videorecept

Banánová bábovka

dejvi01 před 13 hodinami

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami Videorecept

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami

Lehoncakma před 14 hodinami

Mleté řízky s nivou Videorecept

Mleté řízky s nivou

vanilj před 14 hodinami

Jogurtová bábovka II Videorecept

Jogurtová bábovka II

Lendoulinecek před 15 hodinami

Tématické fráze:
salát z červené řepy, salát z červené řepy a balkánským sýrem a slunečnicovými semínky, salat z cervene repy se slunecnicovymi seminky, červená řepa recepty salát, salat z červené řepy recept, jednoduché recepty z červené řepy, salát z červené řepy s balkánským sýrem a slunečnicovými semínky, sezam červená řepa, cervena repa salat sezam

Suroviny:
řepa červená, ocet vinný, bazalka čerstvá, semínka slunečnicová, olej olivový, sýr balkánský, sůl, pepř

]