Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 339 kJ / 559 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,25 g |
| Tuky | 26,95 g |
| Vláknina | 25,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 67 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 57,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mixeru vložíme papriky a sušená rajčata (pokud nejsou v oleji, doporučuji předem na 2 hod. namočit). Vše rozmixujeme.
Krok 2: Ve vedlejší misce rozmačkáme vidličkou avokádo, do kterého přidáme nakrájenou jarní cibulku a směs z mixéru. Vše společně promícháme. Tatarák podáváme s česnekem (který si přidá, každý do směsi sám, podle své chuti) a chlebem.
Zveřejněno 9. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
RAW tatarák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BmRN
Moje poznámka
RAW tatarák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BmRN
Nejnovější recepty
Bramborové vafle
Přidáno před 2 hodinami
Kedlubnová polévka
Přidáno před 11 hodinami
Horký zeleninový salát
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí prso, pečený květák s parmazánem. Vhodné pro diabetiky
Přidáno před 20 hodinami
Pažitkovo-česneková omáčka se zastřeným vejcem
Přidáno 15. 5. 2025 10:13
Mrkvový dort s ořechy a smetanovým krémem
Přidáno 15. 5. 2025 08:55
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jemná kynutá tvarohová bábovka
Iwana666 před 12 minutami
Mandarinková bábovka
Iwana666 před 14 minutami
Farská bábovka
Iwana666 před 15 minutami
Frankfurtská polévka
jvsjvrj před 56 minutami
Srbské rizoto z vepřové plece
Vlak0078 před 11 hodinami
Balkánský pekáček s kuřecím masem
Matea před 11 hodinami
Pečené vepřové plátky se sýrovým nádivkovým překvapením
Matea před 11 hodinami
Empanada (slaný koláč) s hovězím masem a sýrem
Antonausprag před 13 hodinami
Sakrajda - perníkový závin s povidly a ořechy
vodakp před 13 hodinami
Tématické fráze:
raw tatarak,
tatarak z avokáda,
avokádový tatarák,
mrkvový tatarák,
raw recepty,
tatařák recept,
tatarák,
avokádo tatarák,
raw tatarák z avokáda,
paprikový tatarák,
raw recepty z avokáda,
tatarák z avokáda recept,
tatarak ze susenych rajcat,
tatarak 200g,
tatarák 200g recept,
jak se připravuje tatarak,
avokado tatarák recept,
tatarák raw,
tatarak z paprik,
recept na tatarak
Suroviny:
avokádo,
paprika čerstvá červená,
rajče sušené,
cibulka jarní,
česnek,
sůl,
pepř
Komentáře (5)