Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 656 kJ / 874 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 100,53 g |
| Tuky | 21,13 g |
| Vláknina | 51,65 g |
| Cholesterol | 395 mg |
| Sodík | 1,55 g |
| Sůl | 3,29 g |
| Sacharidy | 45,55 g |
Postup přípravy
Přidáme nadroboučko nasekanou šunku, vejce, tvaroh, utřený česnek, sůl, pepř a trochu strouhanky (asi 2-3 lžíce).
Dobře promícháme a utvoříme placičky. Krok 2: Obalíme je ve strouhance a usmažíme z obou stran v rozehřátém oleji.
Zveřejněno 13. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Karbanátky z brokolice a krůtí šunky s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/43J0
Moje poznámka
Karbanátky z brokolice a krůtí šunky s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/43J0
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Brynzová pěna
Přidáno před 2 hodinami
Placičky z tresky a hrášku
Přidáno před 6 hodinami
Hermelín zapečený v zelenině
Přidáno před 16 hodinami
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno před 16 hodinami
Cuketová buchta s čokoládou Margot
Přidáno před 16 hodinami
Nepečená roláda s kiwi
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Velikonoční nádivka z letáku Albert
radekfiala před 2 hodinami
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
Didi07 před 3 hodinami
Buchta z jogurtu
husarikovalenka před 4 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem
Lucie1001 před 4 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Verunka 81 před 4 hodinami
Salát Coleslaw
bublinka.1 před 6 hodinami
Kuřecí plátky v bylinkové omáčce
RomanaMonika před 6 hodinami
Bublanina II
Frana74 před 7 hodinami
Řezy se zakyskou
Koffi před 9 hodinami
Bábovka...
Marcela0123 před 9 hodinami
Tématické fráze:
brokolicové karbanátky,
brokolicové karbanátky s tvarohem,
karbanátky z brokolice,
brokolice recepty,
recepty s brokolicí,
brokolice recepty brokolicové karbanátky,
recepty z brokolice,
brokolicové placičky s tvarohem,
recepty na brokolici,
brokolice s tvarohem,
krůtí karbanátky,
tvaroh v receptech,
karbenátky z brokolice,
recept na brokolici,
recept z brokolice,
zapečená brokolice s tvarohem,
krůtí karbanátky recepty,
brokolice se šunkou,
recepty karbanátky,
brokolice-karbanátky
Suroviny:
brokolice,
šunka krůtí,
tvaroh měkký,
vejce,
česnek,
sůl,
pepř,
strouhanka,
olej
Komentáře (3)