Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 656 kJ / 874 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 100,53 g |
| Tuky | 21,13 g |
| Vláknina | 51,65 g |
| Cholesterol | 395 mg |
| Sodík | 1,55 g |
| Sůl | 3,29 g |
| Sacharidy | 45,55 g |
Postup přípravy
Přidáme nadroboučko nasekanou šunku, vejce, tvaroh, utřený česnek, sůl, pepř a trochu strouhanky (asi 2-3 lžíce).
Dobře promícháme a utvoříme placičky. Krok 2: Obalíme je ve strouhance a usmažíme z obou stran v rozehřátém oleji.
Zveřejněno 13. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Karbanátky z brokolice a krůtí šunky s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/43J0
Moje poznámka
Karbanátky z brokolice a krůtí šunky s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/43J0
Nejnovější recepty
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 6 hodinami
Kuře na paprice s dýní
Přidáno před 7 hodinami
Rychlé trojhránky z rýžového papíru
Přidáno před 8 hodinami
Kapustové závitky s kuřecím masem
Přidáno před 8 hodinami
Nevšední cordon bleu
Přidáno před 11 hodinami
Kuskusové rizoto s dýní
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka s knedlíčky z játrové paštičky
[email protected] před 1 hodinou
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Mish_Ellie před 6 hodinami
Maková buchta – rychlá
Alena445 před 6 hodinami
Ovesná kaše nasladko
Jan Nemec před 6 hodinami
Lilkový „tatarák“
Ewulin před 7 hodinami
Míša dort tvarohový s čokoládou
Petaas před 7 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
ZaraGrace před 8 hodinami
Tvarohovo-jablková bábovka
luciexmajerova před 9 hodinami
Bramboračka s houbami a zeleninou
TankerCZ před 9 hodinami
Fazolový salát s rajčaty a paprikou
magdalenka před 10 hodinami
Tématické fráze:
brokolicové karbanátky,
brokolicové karbanátky s tvarohem,
karbanátky z brokolice,
brokolice recepty,
recepty s brokolicí,
brokolice recepty brokolicové karbanátky,
recepty z brokolice,
brokolicové placičky s tvarohem,
recepty na brokolici,
brokolice s tvarohem,
krůtí karbanátky,
tvaroh v receptech,
karbenátky z brokolice,
recept na brokolici,
recept z brokolice,
zapečená brokolice s tvarohem,
krůtí karbanátky recepty,
brokolice se šunkou,
recepty karbanátky,
brokolice-karbanátky
Suroviny:
brokolice,
šunka krůtí,
tvaroh měkký,
vejce,
česnek,
sůl,
pepř,
strouhanka,
olej
Komentáře (4)