Plokkfiskur (islandská rybí kaše)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 750 kJ / 418 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 74,98 g |
Tuky | 2,27 g |
Vláknina | 6,40 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 276 mg |
Sůl | 0,64 g |
Sacharidy | 22,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Toto množství vystačí pro 4 "normální" jedlíky, takže běžná rodina (2 dospělí a 2 děti) ;-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 9. 2013 11:11
25. 9. 2013 08:20
20. 3. 2012 17:38
20. 3. 2012 08:58
19. 3. 2012 19:14
19. 11. 2011 14:13
21. 10. 2010 16:44
25. 6. 2010 11:02
10. 5. 2010 13:22
23. 4. 2010 08:36
2. 3. 2010 19:38
2. 3. 2010 14:42
2. 3. 2010 13:55
2. 3. 2010 12:38
2. 3. 2010 12:03
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Banana split
Přidáno před 2 hodinami
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno před 15 hodinami
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno před 16 hodinami
Květákové muffiny se salátem
Přidáno před 16 hodinami
Sýrové bulky
Přidáno před 23 hodinami
Rychlá pizza z tortill
Přidáno 27. 4. 2024 09:12
Právě bylo uvařeno:
Plátky panenky na másle
Zuzka1023 uvařila před 41 minutami
Ovesný koláč s jogurtem a ovocem
katka639 uvařila před 1 hodinou
Masové kuličky v rajské omáčce
tomikk81 uvařila před 1 hodinou
Bramborové krokety se sýrem a anglickou slaninou
Monika.b19 uvařila před 1 hodinou
Kynutý makový závin
monika.jandikova uvařila před 2 hodinami
Povidlové šátečky bez kynutí
gedzitka uvařila před 2 hodinami
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Wanilor uvařila před 4 hodinami
Polévka z ředkviček
ha.vavrova@gmail.com uvařila před 5 hodinami
Sýrové bulky
Slozilova uvařil před 9 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
lenkavincibrova@seznam.cz uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Lednovým hitem hubnutí je skyr: Je přímo nabitý bílkovinami a vápníkem, což z něj činí ideální "zeštíhlující" potravinu
Čaj z podbělu pomůže proti kašli a zahlenění. Na přípravu je jednoduchý
Buchty po ránu: Apple pie podle Josefa Maršálka. Na americký koláč se šťavnatými jablky je potřeba správná mouka
Další recepty
Tématické fráze: islandská rybí polévka islandské recepty islandská pomazánka islandska jidla islandské jídlo isladská ryba recept islandská polévka recept na rybi karbanátky z islandu islanská polevka islandská bramborová kaše islandske recepty losos islandská kuchyně islandské filé islandska jehneci polevka medová baby karotka recept islandská kuchařka islandskeryby islandská rybí polévka recept rybí koláč recept islandské rybí karbanátky
Suroviny: cibule, máslo, smetana, treska, brambory, sýr strouhaný, koření na ryby, pepř bílý, sůl
Plokkfiskur (islandská rybí kaše)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6WBn
22 názorů