Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tofu rizoto s červenou a zelenou paprikou (v jedné pánvičce)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Johanka128 Johanka128

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny

Porce: 1-2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie126 kJ /
30 kcal
Bílkoviny0,98 g
Tuky0,30 g
Vláknina1,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 4 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy5,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji zpěníme nakrájenou jarní cibulku. Přidáme nakrájené uzené tofu a chvilku orestujeme. Krok 2: Nakrájíme papriku a přidáme ji k tofu. Orestujeme, přilijeme vodu a přisypeme rýži. Krok 3: Promícháme a dusíme, než je rýže měkká. V případě potřeby dolijeme vodu. Občas promícháme, aby se nám směs nepřipálila.
Než je rýže hotová, změkne i paprika. Krok 4: Podle chuti osolíme a podáváme. Výborně se k tomu hodí rajčata.

Zveřejněno 2. 9. 2016

Poznámka autorky Johanka128

Všechno se dusí v jedné pánvičce. Je lepší si vzít větší, aby se směs dala promíchávat, hlavně při přisypávání rýže.

Množství rýže záměrně neuvádím, aby si každý přisypal podle sebe.

Jednoduché, lehké, rychlé a velmi dobré jídlo. Zasytí...a všechno se dělá v jedné pánvičce, takže se neušpiní moc nádobí:-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tofu rizoto s červenou a zelenou paprikou (v jedné pánvičce)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xrL3

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tofu rizoto s červenou a zelenou paprikou (v jedné pánvičce)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xrL3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
recept červená pánvička

Suroviny:
tofu uzené, paprika čerstvá zelená, paprika čerstvá červená, cibulka jarní, olej, rýže, sůl

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu