Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Vepřové nudličky s brokolicí a mrkví
Suroviny
Porce: 10 + 20 minut
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 099 kJ / 1 219 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,90 g |
| Tuky | 48,15 g |
| Vláknina | 25,49 g |
| Cholesterol | 184 mg |
| Sodík | 337 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 42,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso už je nakrájené, pokud máte kýtu vcelku, nakrájejte ji na nudličky. Nudličky masa pak zasypeme moukou a protřepeme, aby mouka maso obalila.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme olej, přidáme nasekaný česnek a restujeme, jen krátce. Zvýšíme teplotu a přidáme do pánve s česnekem vepřové nudličky. Maso opečeme. Mělo by chytat hnědou barvu.
Krok 3: Přidáme brokolici rozdělenou na růžičky a pokrájenou podélně na drobnější kousky. Poté mrkev, škrabkou připravenou ve tvaru hoblinek, promícháme a zeleninu opečeme. Přidáme ančovičky a víno. Snížíme teplotu a necháme chvilku vše probublávat, po chvíli zakryjeme, snížíme teplotu a dusíme tak asi 15 minut. Občas promícháme. Osolíme a opepříme.
Krok 4: Když dusíme maso, dáme vařit rýži. Bude hotová v momentě, kdy se vypořádáme s masem. Podáváme ji jako přílohu.
Zveřejněno 5. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové nudličky s brokolicí a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Op5Q
Moje poznámka
Vepřové nudličky s brokolicí a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Op5Q
Nejnovější recepty
Květákové karí placičky
Přidáno před 4 hodinami
Chuťovka z červené řepy a brynzy
Přidáno před 6 hodinami
Kedlubnová polévka
Přidáno před 14 hodinami
Pavučinkový makový závin.
Přidáno 2. 5. 2025 18:49
Pizza Valencia
Přidáno 2. 5. 2025 15:03
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno 2. 5. 2025 11:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Valašské frgály
bodie před 14 minutami
Kapr na zelenině
Blofas před 1 hodinou
Mokrá kokosová buchta
Surmei před 2 hodinami
Kuřecí stehna s bylinkami a šunkou
E. J. K. před 3 hodinami
Rebarborový koláč se sněhovou čepicí
chocho před 3 hodinami
Malinový koláč s pudinkem
Kamil1 před 4 hodinami
Povidlové koláče z kynutého jogurtového těsta
zujara14 před 4 hodinami
Honzovy kynuté buchty
Marcela0123 před 4 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 5 hodinami
Jogurtová bábovka
Cerpes před 5 hodinami
Tématické fráze:
brokolice s vepřovým masem,
vepřové maso s s brokolicí,
vepřové maso s brokolicí,
vepřové maso s na brokolici,
vepřové nudličky maso recepty,
vepřové na mrkvi,
vepřové s brokolicí,
vepřové nudličky s těstoviny s brokolicí,
vepřové s s brokolicí,
vepřové v mrkvi se špekem,
vepřové nudličky,
vepřové maso s brokolicí a mrkví,
vepřové v brokolici,
recepty z mrkve,
vepřové nudličky na kari s brokolici,
recept na nudličky z kýty a brokolice,
vepřové v mrkvi recept,
plecko s brokolicí,
vepřové nudličky mrkev,
vepřové nudličky dušené v pánvi
Suroviny:
kýta vepřová,
brokolice,
mouka hladká,
olej olivový,
mrkev,
česnek,
ančovičky v oleji,
víno bílé,
sůl,
pepř
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.