Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Vepřové nudličky s brokolicí a mrkví
Suroviny
Porce: 10 + 20 minut
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 099 kJ / 1 219 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,90 g |
| Tuky | 48,15 g |
| Vláknina | 25,49 g |
| Cholesterol | 184 mg |
| Sodík | 337 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 42,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso už je nakrájené, pokud máte kýtu vcelku, nakrájejte ji na nudličky. Nudličky masa pak zasypeme moukou a protřepeme, aby mouka maso obalila.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme olej, přidáme nasekaný česnek a restujeme, jen krátce. Zvýšíme teplotu a přidáme do pánve s česnekem vepřové nudličky. Maso opečeme. Mělo by chytat hnědou barvu.
Krok 3: Přidáme brokolici rozdělenou na růžičky a pokrájenou podélně na drobnější kousky. Poté mrkev, škrabkou připravenou ve tvaru hoblinek, promícháme a zeleninu opečeme. Přidáme ančovičky a víno. Snížíme teplotu a necháme chvilku vše probublávat, po chvíli zakryjeme, snížíme teplotu a dusíme tak asi 15 minut. Občas promícháme. Osolíme a opepříme.
Krok 4: Když dusíme maso, dáme vařit rýži. Bude hotová v momentě, kdy se vypořádáme s masem. Podáváme ji jako přílohu.
Zveřejněno 5. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové nudličky s brokolicí a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Op5Q
Moje poznámka
Vepřové nudličky s brokolicí a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Op5Q
Nejnovější recepty
Koláč s tvarohem a rybízem
Přidáno před 5 hodinami
Lečo v omeletě
Přidáno 3. 7. 2025 08:29
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Cuketová směs na cokoli
Přidáno 2. 7. 2025 08:29
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
olivka před 28 minutami
Vejce v hořčicové omáčce
Ivyjg před 55 minutami
Utopenci alá pan Kaplan
helka před 1 hodinou
Jogurtová buchta s třešněmi
novakovajanna před 2 hodinami
Krupičková polévka
taleonka10 před 2 hodinami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
KatkaZu před 3 hodinami
Kmínová polévka s cizrnou
TondaJ před 4 hodinami
Šťáva z květů černého bezu 2
Jindriskas před 4 hodinami
Bezé ořechová roláda se šlehačkou
Jandulka13 před 5 hodinami
Gnocchi s cuketou
veronika_straka před 5 hodinami
Tématické fráze:
brokolice s vepřovým masem,
vepřové maso s s brokolicí,
vepřové maso s brokolicí,
vepřové maso s na brokolici,
vepřové nudličky maso recepty,
vepřové na mrkvi,
vepřové s brokolicí,
vepřové nudličky s těstoviny s brokolicí,
vepřové s s brokolicí,
vepřové v mrkvi se špekem,
vepřové nudličky,
vepřové maso s brokolicí a mrkví,
vepřové v brokolici,
recepty z mrkve,
vepřové nudličky na kari s brokolici,
recept na nudličky z kýty a brokolice,
vepřové v mrkvi recept,
plecko s brokolicí,
vepřové nudličky mrkev,
vepřové nudličky dušené v pánvi
Suroviny:
kýta vepřová,
brokolice,
mouka hladká,
olej olivový,
mrkev,
česnek,
ančovičky v oleji,
víno bílé,
sůl,
pepř
Komentáře (1)