Vepřové plecko s brokolicí a cuketou
Kombinace šťavnatého vepřového masa s čerstvou brokolicí a jemnou cuketou vytváří pokrm, který je nejen snadný na přípravu, ale také bohatý na bílkoviny a vitamíny, což z něj dělá skvělou volbu pro vyvážený jídelníček.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 158 kJ / 1 472 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 224,46 g |
Tuky | 43,88 g |
Vláknina | 30,62 g |
Cholesterol | 650 mg |
Sodík | 562 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 32,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 12. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové plecko s brokolicí a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xllz
Moje poznámka
Vepřové plecko s brokolicí a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xllz
Nejnovější recepty
Chlupaté knedlíky z cukety
Přidáno před 3 hodinami
Restovaná směs lilků se zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Nepečený jahodový dortík
Přidáno před 5 hodinami
Vrabec moravskočeský
Přidáno před 19 hodinami
Rybíz jako brusinky podle Petry Burianové
Přidáno 14. 7. 2025 06:30:03
Koláč s rybízem, muchovníkem a drobenkou
Přidáno 13. 7. 2025 14:35:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
cherst před 7 minutami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
LucieZKoprivnice před 58 minutami
Žampionový guláš s cuketou
Slavista62 před 2 hodinami
Pečený tvaroh s rybízem nebo jiným ovocem
Velkymlsoun před 3 hodinami
Kuřecí špízy
Renata1988 před 10 hodinami
Kuře neskutečně dobré
Adrienalis před 11 hodinami
Žampiony - snadno a rychle
Kajkajak před 12 hodinami
Meruňkový koláč výborný
Ennia před 17 hodinami
Hovězí na divoko pro pamětníky
wolfboss před 18 hodinami
Rajčatovo-okurkový salát s mátou
Dasaja před 20 hodinami
Tématické fráze:
vepřové s brokolicí,
vepřové maso s brokolici,
vepřové plecko recepty,
veprove plecko,
plecko recept,
plecko,
vepřové a brokolice,
vepřove maso s cuketou,
recepty vepřové maso s brokolicí,
vepřové s cuketou,
úprava brokolice,
ůprava vepřového masa,
recepty z plecka,
úprava vepřového plecka,
recepty vepřové s brokolicí,
vepřová plec,
vepřová plec recepty,
vepřové plecko recept,
recept brokolice veprove,
recept-vepřové s brokolicí
Suroviny:
plec vepřová,
brokolice,
cuketa,
cibule,
česnek,
sůl
Komentáře (6)
Isu díky, fotky k nakousnutí jako vždy