Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 1 plech (30x20cm)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 597 kJ / 1 577 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,90 g |
| Tuky | 24,14 g |
| Vláknina | 36,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 221 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 242,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse promíchejte vločky s moukou, proteinem a karobem. Přidejte nahrubo nastrouhané jablko, sirup a rostlinné mléko. Promíchejte.
Krok 2: Pekáček vyložte pečícím papírem a směs do něj vlijte. Rozetřete na stejnoměrnou vrstvu a vložte do trouby předehřáté na 170 °C. pečte asi 25 minut.
Krok 3: Brownies dejte přes noc do lednice uzavřené v plastové krabičce. Budou pak mnohem vláčnější.
Zveřejněno 22. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veganské proteinové brownies
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lmpw
Moje poznámka
Veganské proteinové brownies
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lmpw
Nejnovější recepty
Tarhoňa s restovanou zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Smetanová polévka s květákem a kořenovou zeleninou
Přidáno před 11 hodinami
Cukeťák
Přidáno před 13 hodinami
Korejský salát z okurek
Přidáno 17. 7. 2025 14:06:48
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno 17. 7. 2025 12:21:38
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno 17. 7. 2025 07:54:17
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kure pecene
raelggg před 1 hodinou
Jablečná bábovka
stepankovasarka před 1 hodinou
Tortilly z přebytkového kvásku
kucharicek14 před 2 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
mariannamahrik před 3 hodinami
Cuketový perník
ZuzkaBob před 3 hodinami
Těstoviny se sýrovou omáčkou s houbami
lukasek.sarka.ladik před 5 hodinami
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Debackey před 7 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Terrana před 7 hodinami
Koprová polévka
Kajkajak před 7 hodinami
Bublanina
veronika812 před 8 hodinami
Tématické fráze:
nejlepší veganské recepty,
veganské recepty,
proteinové recepty,
veganské fazolové brownies,
brownies s proteinem,
brawnees z fazolí,
brownies pro vegany,
veganske brawnees,
proteinové placičky v prášku,
vegganske brownies,
veganské brownies z fazolí,
brownies z jablek,
dietní mramorovaná buchta na plech,
nejlepdi veganske recepty,
veganské brownies bez cukru,
veganske nejlepsi recepty,
veganské cheesecake,
veganské proteinové tyčinky recept,
proteinové placičky recept,
recept na protejnove babovicky
Suroviny:
vločky ovesné,
mouka hladká celozrnná,
protein,
jablko,
mléko rostlinné
Komentáře (1)