Domácí müsli s vůní Vánoc

Name: Domácí müsli s vůní Vánoc
Prep time: 45 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 1 lžíce másla; 2 lžíce medu; 2 hrníčky ovesných vloček; 1 hrst slunečnicových semínek; 2 lžíce lněných semínek; 2 lžíce chia semínek; hrst oříšků; 1-2 lžičky perníkového koření; sušené ovoce (hrozinky, brusinky, meruňky, atd.)

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Katka B

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Domácí müsli s vůní Vánoc, Domácí müsli — Domácí müsli

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1 lžíce 1 lžíce másla

2 lžíce 2 lžíce medu

2 hrníčky 2 hrníčky ovesných vloček

1 hrst 1 hrst slunečnicových semínek

2 lžíce 2 lžíce lněných semínek

2 lžíce 2 lžíce chia semínek

hrst hrst oříšků

1-2 lžičky 1-2 lžičky perníkového koření

sušené ovoce (hrozinky, brusinky, meruňky, atd.)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	11 083 kJ / 2 649 kcal
Bílkoviny	80,83 g
Tuky	60,95 g
Vláknina	68,60 g
Cholesterol	26 mg
Sodík	43 mg
Sůl	0,05 g
Sacharidy	409,96 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na pánvi rozpustíme asi lžíci másla a dvě lžíce medu a jakmile se spojí, přidáme 2 hrníčky vloček (míchám jemné a hrubé), hrst slunečnicových semínek, 2 lžíce lněných, 2 lžíce chia, hrst oříšků a zasypeme to perníkovým kořením (asi jednu lžičku). Vše důkladně promícháme. Krok 2: Jakmile máme hotové, přesypeme na plech s pečícím papírem a dáme zapéct do trouby na 180 °C asi 15 minut. Je potřeba směs hlídat, aby se po krajích nespálila. Krok 3: Jakmile bude müsli upečené, vyndáme z trouby a přidáme sušené ovoce (hrozinky, brusinky, švestky, jablka, atd.). Přidávám ho až po upečení, protože má tendenci se pálit a pak je hořké.

Na pánvi rozpustíme asi lžíci másla a dvě lžíce medu a jakmile se spojí, přidáme 2 hrníčky vloček (míchám jemné a hrubé), hrst slunečnicových semínek, 2 lžíce lněných, 2 lžíce chia, hrst oříšků a zasypeme to perníkovým kořením (asi jednu lžičku). Vše důkladně promícháme.
Jakmile máme hotové, přesypeme na plech s pečícím papírem a dáme zapéct do trouby na 180 °C asi 15 minut. Je potřeba směs hlídat, aby se po krajích nespálila.
Jakmile bude müsli upečené, vyndáme z trouby a přidáme sušené ovoce (hrozinky, brusinky, švestky, jablka, atd.). Přidávám ho až po upečení, protože má tendenci se pálit a pak je hořké.

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 12. 2017

Poznámka autorky Katka B

Müsli lze všemožně obměňovat. Podle aktuální chutě a domácích zásob :-)https://katfoblog.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Domácí müsli s vůní Vánoc

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YwQM

Müsli

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lea012 60 min

Domácí oříšková granola/müsli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dvevtroube 45 min

Podzimní müsli

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

sladkov.a 40 min

Müsli perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Boubelinda

Výborné domácí müsli tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronicaskitchencz 30 min

Domácí müsli Cini Minis

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ssimusshka

Zobrazit více

Parádní vosí hnízda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Katka B 60 min

Vaječný likér ze čtyř ingrediencí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Katka B 10 min

Jehněčí na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Katka B 110 min

Pomazánka z cizrny a tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Katka B

Slané sýrové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Katka B

Kvašená zelenina pickles

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Katka B 30 min

Zobrazit více

Snídaňová jídla
Granola a müsli

Snídaně
Svačina
Recepty pro děti
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Rychlé recepty
Snadné recepty
Vánoce
Běžný den
Pečení
Ořechy

Moje poznámka

Domácí müsli s vůní Vánoc

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YwQM

Náhodný recept

Kuřecí závitky se sušenými rajčaty a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vánoční nepečená roláda podle Kamily Nývltové

Přidáno před 4 minutami

Domácí arašídový nugát Videorecept

Domácí arašídový nugát

Přidáno před 1 hodinou

Rolády z plněné tortilly

Přidáno před 12 hodinami

Plněné hvězdičky z listového těsta

Přidáno před 12 hodinami

Chuťovky s kuřecím raráškem

Přidáno před 12 hodinami

Uherské řezy z Jičínského salámu Pikant

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Katka B přidala novou fotografii! 19. 12. 2017 08:03

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Ladislav Špaček radí, jak být dobrým hostitelem: Vánoční návštěvy nevyzouvejte a nepeskujte za bujaré oslavy, jde to i jinak

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Báječné cukroví i jedlý dárek: Rafaelo kuličky jen ze tří surovin jsou hned hotové a chutnají jako italský originál

Ovesné vločky se hodí nejen na kaši. Jsou skvělé do lívanců, vaflí i palačinek Hodnocení 46×

Ovesné vločky se hodí nejen na kaši. Jsou skvělé do lívanců, vaflí i palačinek

Tuňák, jak ho neznáte. Překvapení čeká ve Fly Vista

Jak udělat domácí müsli tyčinky? Zdravou svačinu připravíte naprosto jednoduše

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vánočka II Videorecept

Vánočka II

JajkaP před 27 minutami

Houskové knedlíky z prášku do pečiva Videorecept

Houskové knedlíky z prášku do pečiva

chatrca před 1 hodinou

Rychlá rajská omáčka

MichalP před 8 hodinami

Vajíčka z trouby Videorecept

Vajíčka z trouby

Sahula před 9 hodinami

Chleba ve vajíčku jinak Videorecept

Chleba ve vajíčku jinak

Sahula před 9 hodinami

Šťouchané brambory s cibulkou a smetanou

jitka cerna před 10 hodinami

Kari s červenou čočkou a brokolicí

monyss před 10 hodinami

Vepřové maso v mrkvi Videorecept

Suroviny:
máslo, med, vločky ovesné, semínka slunečnicová, semínka lněná, semínka chia, oříšky, koření do perníku, ovoce sušené

Domácí müsli s vůní Vánoc

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Katka B

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Tuňák, jak ho neznáte. Překvapení čeká ve Fly Vista

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Tuňák, jak ho neznáte. Překvapení čeká ve Fly Vista