Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravý krém

Name: Zdravý krém
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 125 g Lučiny; 250 g polotučného tvarohu; 1 lžička agávového sirupu (cukr dle chuti)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Writney

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

125 g 125 g Lučiny

250 g 250 g polotučného tvarohu

1 lžička 1 lžička agávového sirupu (cukr dle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 021 kJ / 722 kcal
Bílkoviny	40,42 g
Tuky	57,33 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	157 mg
Sodík	350 mg
Sůl	0,74 g
Sacharidy	11,08 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dáme do misky Lučinu. Krok 2: Přidáme tvaroh. Rozšleháme. Krok 3: Přidáme cukr.

Dáme do misky Lučinu.
Přidáme tvaroh. Rozšleháme.
Přidáme cukr.

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 12. 2017

Poznámka autorky Writney

Je to velmi lehké.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zdravý krém

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kkwN

Zdravé sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Navrmi 35 min

Zdravé mlsání

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hanahcotton

Zdravý makovec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kiki_01 50 min

Zdravé jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Hella 15 min

Zdravá buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

karkulka5

Zdravé lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MargaretD 25 min

Zobrazit více

Moučníky
Ostatní
Dezerty, zákusky, poháry

Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Svačina
Běžný den

Moje poznámka

Zdravý krém

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kkwN

Náhodný recept

Majolková buchta z remosky - ořechová

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zeleninové válečky pečené v troubě

Přidáno před 3 hodinami

Mladé zelí s klobásou à la bigos

Přidáno před 3 hodinami

Kynuté jahodové knedlíky s jogurtovým přelivem

Přidáno před 3 hodinami

Grilovaná cuketa s masovým válečkem a párkem

Přidáno před 3 hodinami

Tartaletky ve tvaru čtverce s krémem a ovocem

Přidáno před 3 hodinami

Piškotové kousky s krémem z mascarpone

Přidáno před 4 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

tejaja 12. 4. 2019 16:26

Krém je ľahký a rýchly. Musela som ale pridať troch smotany, pretože napriek tomu, že som použila jemný tvaroh, bolo to dosť husté. Ale to závisí ozaj od tvarohu.