Zdravé jednohubky
Jako jednohubky si většina z nás představí pečivo, namazané pomazánkou a ozdobené kouskem zeleniny, či uzeniny. Pokud však dodržujete redukční jídelníček, oblíbené jednohubky si můžete připravit i ve zdravější verzi a to pouze z okurek, Lučiny a ředkviček.
Postup přípravy
Krok 1: Okurky nakrájíme na půl cm silná kolečka a vykrojíme do libovolného tvaru.
Krok 2: Ředkvičky omyjeme a nakrájíme na kolečka.
Krok 3: Na tvary z okurek přilepíme kousíčkem Lučiny kolečko ředkvičky, na to opět kousek Lučiny a dozdobíme ředkvičkou nebo barevnou paprikou.
Zveřejněno 28. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravé jednohubky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qmJR
Moje poznámka
Zdravé jednohubky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qmJR
Nejnovější recepty
Pudinková pohádka
Přidáno před 4 hodinami
Debrecínská vepřová plec
Přidáno před 6 hodinami
Celerovo-sýrové nugetky pečené v troubě
Přidáno před 7 hodinami
Retro jahodový pohár se zakysankou
Přidáno před 11 hodinami
Karamelová bublanina s tvarohem a ovocem
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno 19. 6. 2026 12:47:38
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Grilovaný květák se sýrovou omáčkou
Lisa444 před 22 minutami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 27 minutami
Cuketový perník
Kobeba před 29 minutami
Kynutá bábovka
Sona123 před 1 hodinou
Bábovka (hrníčková, olejová)
dejvi01 před 2 hodinami
Holandské řízky
dalinka741 před 3 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Panova před 3 hodinami
Segedínská cizrna
cherst před 4 hodinami
Bezlepková bublanina
Jirka53 před 4 hodinami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Gabnem před 4 hodinami
Tématické fráze:
jednohubky a chuťovky fotogalerie,
výborné jednohubky,
zdravé recepty,
zdravé chuťovky,
jak se delaji jednohubky,
jednohubky z okurek,
jednohubky z okurky,
recept na jednohubky,
jednohubky,
jednohubky recepty,
zdravé jenohubky recepty,
zdravé jenohubky recepty,
jednohubky s ředkvičkou,
jednohubky recept,
jednohubky s okurky,
chutovky zdravé,
jednohubky s ředkvičkami,
chutovky-okurky,
jednohubky s okurkou,
pomazanka na jednohubky
Suroviny:
okurka čerstvá,
ředkvičky,
lučina,
paprika
Komentáře (9)
Pokud by tam byla šunka místo ředkvičky, tak je to bez chuti a navíc nezdravé