Zdravé sušenky
Suroviny
- 80-100 g sezamových semínek (nebo dýňových semínek)
- 100 g slunečnicových semínek
- 100 g sušených brusinek
- 1 vejce
- 80 g másla (nebo pár lžic medu)
- 80 g cukru
- 50 g hladké mouky (lze nahradit celozrnnou)
- 100 g ovesných vloček
- 1 prášek do pečiva
Postup přípravy receptu
V robotu nasekáme ovesné vločky, v míse je smícháme s moukou a kypřícím práškem.
Vejce, cukr a máslo (med) utřeme a přidáme do směsi.
Postupně přidáme posekaná semínka a brusinky (můžeme je nakrájet na menší kousky).
Lžící nabíráme kousky a dáváme na plech, vyložený pečícím papírem. Pečeme na 170°C (horkovzduch) do zlatova.
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu Zdravé sušenky
-
Dělala jsem rovnou z dvojité dávky z dýňových semínek,celozrnných vloček a celozrnné pohankové mouky,přesně podle receptu.Vše jsem namlela mimo brusinek,ty jsem pokrájela.Výsledek je perfektní,výborné,lehoučké,nejsou vůbec sladké.
Určitě doporučuji vyzkoušet
Fotečky přidány
-
vý
borné, už dělám znovu
-
Vypadají úžasně,něco takového jsem hledala
Určitě brzy vyzkouším 
