Salát z kuřecích řízků s pomeranči a červenou cibulkou

Name: Salát z kuřecích řízků s pomeranči a červenou cibulkou
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 kuřecí prsa; 4 středně velké rajčata; 2 pomeranče; 2 červené cibule; zelený salát ( druh podle vlastní chuti); nasekaná petrželová nať ( kudrnka); sůl; pepř; slunečnicový nebo olivový olej

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

MiskaM

Středně náročný

Salát z kuřecích řízků s pomeranči a červenou cibulkou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

2 2 kuřecí prsa

4 4 středně velké rajčata

2 2 pomeranče

2 2 červené cibule

zelený salát ( druh podle vlastní chuti)

nasekaná petrželová nať ( kudrnka)

sůl

pepř

slunečnicový nebo olivový olej

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 603 kJ / 861 kcal
Bílkoviny	167,19 g
Tuky	7,81 g
Vláknina	12,12 g
Cholesterol	385 mg
Sodík	413 mg
Sůl	0,98 g
Sacharidy	26,82 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí maso zlehka naklepeme z obou stran, osolíme, opepříme a potřeme olejem. Krok 2: Takto připravené maso necháme nejméně 2 hodiny odležet v lednici. Krok 3: Odleželé maso zprudka opečeme z obou stran na rozehřáté pánvi, necháme ho mírně vychladnout a potom teprve nakrájíme na nudličky. Krok 4: Jeden pomeranč rozebereme na měsíčky, oloupanou cibuli na nakrájíme na kolečka a rajčata nakrájíme na proužky. Krok 5: Dresing připravíme tak, že šťávu z jednoho pomeranče smícháme s olivovým olejem, špetkou soli, špetkou pepře a petrželkou. Krok 6: Salát podáváme tak, že do mísy dáme několik listů salátu ( umytých a odkapaných), na které přidáme kuřecí maso, několik měsíčku pomeranče, kolečka cibule, proužky rajčete a nakonec zalijeme dresinkem.

Kuřecí maso zlehka naklepeme z obou stran, osolíme, opepříme a potřeme olejem.
Takto připravené maso necháme nejméně 2 hodiny odležet v lednici.
Odleželé maso zprudka opečeme z obou stran na rozehřáté pánvi, necháme ho mírně vychladnout a potom teprve nakrájíme na nudličky.
Jeden pomeranč rozebereme na měsíčky, oloupanou cibuli na nakrájíme na kolečka a rajčata nakrájíme na proužky.
Dresing připravíme tak, že šťávu z jednoho pomeranče smícháme s olivovým olejem, špetkou soli, špetkou pepře a petrželkou.
Salát podáváme tak, že do mísy dáme několik listů salátu ( umytých a odkapaných), na které přidáme kuřecí maso, několik měsíčku pomeranče, kolečka cibule, proužky rajčete a nakonec zalijeme dresinkem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 2. 2018

Poznámka autorky MiskaM

Přeji dobrou chuť :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z kuřecích řízků s pomeranči a červenou cibulkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wz31

Kuřecí salát s broskví

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

casino

Listový salát s teplým kuřecím masem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 30 min

Zeleninový salát s teplým krůtím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 25 min

Salát z červené řepy, rukoly a pomeranče

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 15 min

Salát z červené řepy s pomerančem a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 20 min

Kuřecí řízek s Nivou a jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 25 min

Zobrazit více

Kynuté Honzovy buchty s povidly Videorecept

Kynuté Honzovy buchty s povidly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM 90 min

Bramborový guláš - buřtguláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MiskaM

Pravá gulášová polévka Videorecept

Pravá gulášová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MiskaM 115 min

Klasické křupavé domácí rohlíky Videorecept

Klasické křupavé domácí rohlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM 75 min

Mleté kuřecí karbanátky se sýrem uvnitř

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MiskaM 35 min

Bramborová polévka s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MiskaM 70 min

Zobrazit více

Saláty
Masové saláty

Rajčata
Zelenina
Citrusy
Bylinky
Marinování
Restování
Oběd
Běžný den
Sváteční recepty
Večeře

Moje poznámka

Salát z kuřecích řízků s pomeranči a červenou cibulkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wz31

Náhodný recept

Domácí šunka z plecka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen 130 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Slané sýrové muffinky

Přidáno před 1 hodinou

Bramborový salát s hořčicovým křenem

Přidáno před 3 hodinami

Biftečky s baby karotkou

Přidáno před 4 hodinami

Špenátové řezy s jahodami podle Petry Burianové

Přidáno před 6 hodinami

Salát z bílé ředkve, vodnice a jablek

Přidáno před 7 hodinami

Krémová tarhoňa se špenátem

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

casino 14. 2. 2018 08:25

"pomeranč rozebereme na měsíčky"
No a v lepších restauracích, nejen těch s michelinskou hvězdou

dílky pomeranče ještě před krájením oloupou...

MiskaM přidala novou fotografii! 13. 2. 2018 22:26

Přečtěte si

Kynuté rozpíčky skvěle chutnají s marmeládou. Zapomenuté pečivo ze západních Čech miloval už Kája Mařík

Vítězka podivného Prostřeno! Karolína: Odnesla jsem si žaludeční problémy a velké zklamání. Přetvářka mě zabolela, říká

Jak udělat salát s kozím sýrem? Známe nejlepší kombinace, na kterých si pochutnáte Hodnocení 1×

Jak udělat salát s kozím sýrem? Známe nejlepší kombinace, na kterých si pochutnáte

Staročeská chundelka: Zapomenutá polévka z vody po chlupatých knedlících. Ty do ní můžete i přidat

Zapomeňte na blátivé pečené brambory! Naučíme vás trik s ledovou vodou a jedlou sodou a budou křupat jako nikdy

Posilněte se domácí benediktýnkou: Tajemný klášterní likér z bylin připravíte snadno, časem ještě získává na chuti

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin Hodnocení 103×

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jogurtové muffiny Videorecept

Jogurtové muffiny

Istrate před 19 minutami

Timovo utopenci

pazderka83 před 30 minutami

Brokolicová polévka

Kajkajak před 1 hodinou

Panenka zapečená na italský způsob

Stefi.f před 1 hodinou

Cookies s čokoládou Videorecept

knihomolka před 3 hodinami

Jablkovo-ořechová bábovka

GaHora před 3 hodinami

Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce

michaelatomastikova999 před 4 hodinami

Tématické fráze:
salát s játry karamelizovanou cibulkou a pomerančem, sálát s kuřecím masem a pomeranči, kuřecí salát, salát z kuřecího řízku, kuřecí salát s pomerančem

Suroviny:
prsa kuřecí, rajče, pomeranče, cibule červená, salát, nať petrželová, sůl, pepř,

Salát z kuřecích řízků s pomeranči a červenou cibulkou

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky MiskaM

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno