Suroviny
Porce: 1 menší čtvercový plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 012 kJ / 1 676 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,88 g |
Tuky | 63,05 g |
Vláknina | 62,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 92 mg |
Sůl | 0,01 g |
Sacharidy | 180,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Umixujeme fazole a přidáme všechny ingredience krom čokolády.
Krok 2: V původním receptu je půl hrnku cukru, já sladím trochou sirupu nebo třtinovým cukrem.
Krok 3: Čokoládu, posekanou na menší kousky, přidáme až nakonec.
Krok 4: Pečeme 25-30 minut na 180 stupňů.
Krok 5: Po vychlazení nakrájíme a necháme dostatečne dlouho uležet, aby brownies ztuhlo.
Krok 6: Libovolně můžeme polít čokoládou nebo posypat semínky, oříšky nebo třeba goji.
Krok 7: Fazole můžeme vyměnit za cuketu nebo to namixovat.
Zveřejněno 23. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové brownies
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q0lk
Moje poznámka
Fazolové brownies
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q0lk
Nejnovější recepty
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno před 20 hodinami
Cuketová pomazánka
Přidáno před 23 hodinami
Obyčejná babiččina květáková polévka
Přidáno před 23 hodinami
Mini vaflový špíz
Přidáno 18. 6. 2025 05:00
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno 17. 6. 2025 20:09
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno 17. 6. 2025 18:15
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrové tyčinky
parikova.nikca před 34 minutami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
MillanM před 53 minutami
Halušky se zelím a uzeným masem
chmelickova13 před 2 hodinami
Francouzská třešňová bublanina (Clafoutis)
veronika_straka před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
chameleon před 2 hodinami
Cibulová polévka
Kajkajak před 8 hodinami
Špenát s fazolovými lusky a vejcem
misula29 před 12 hodinami
Balkánská pomazánka
Jaroslav L. před 13 hodinami
Poctivá květáková polévka
P.Ruslana před 15 hodinami
Mrkvový dort
anika.krenkova před 15 hodinami
Tématické fráze:
fazolové brownies,
fazolový brownies,
brownies z fazolí,
fazolové brownies recept,
fazolové brownies bez mouky,
braunis z fazoli,
recept fazolove brownies,
fazolove brownie,
fazolova brownies,
brownie z fazolí,
fazolové brownies s banánem,
brownies s fazolemi,
brownis z z fazolí,
brownis z fazolí,
fazolové braunis,
recept na brownies z fazolí,
brownies recept z fazolí,
fazolové brownis,
fasolovy brownies,
brownie s fazole
Suroviny:
fazole,
mléko rostlinné,
olej kokosový,
semínka chia,
mouka hladká,
čokoláda hořká,
kakao,
sladidlo
Komentáře (1)