Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát se zeleninou a těstovinami

Name: Salát se zeleninou a těstovinami
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 200 g malých těstovin; 1 cibule; 2 stroužky česneku; 1 cuketa; 1 kapie; 1 čínske zelí; 1 mrkev; ½ okurky; olej; sůl; bílý vinný ocet

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

tejaja

Náročný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 819 kJ / 913 kcal
Bílkoviny	30,37 g
Tuky	3,82 g
Vláknina	19,41 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	66 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	182,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cestoviny uvaríme al dente a scedíme. Krok 2: Na oleji orestujeme na polkolieska nakrájanú cibuľu, pridáme nadrobno nasekaný cesnak a necháme rozvoňať. Krok 3: Pridáme na malé kocôčky nakrájanú cuketu, na tenké kolieska narezanú kapiu, čínsku kapustu (listy natrhať na menšie kúsky, stopky nakrájať), osolíme a restujeme 5 minút. Krok 4: Zeleninu vmiešame k scedeným cestovinám. Krok 5: Nakoniec pridáme najemno nastrúhanú mrkvu a na maličké kocky narezanú uhorku. Krok 6: Dosolíme podľa potreby a dochutíme vínnym octom. Krok 7: Šalát podávame teplý ako prílohu alebo studený ako klasický šalát.

Cestoviny uvaríme al dente a scedíme.
Na oleji orestujeme na polkolieska nakrájanú cibuľu, pridáme nadrobno nasekaný cesnak a necháme rozvoňať.
Pridáme na malé kocôčky nakrájanú cuketu, na tenké kolieska narezanú kapiu, čínsku kapustu (listy natrhať na menšie kúsky, stopky nakrájať), osolíme a restujeme 5 minút.
Zeleninu vmiešame k scedeným cestovinám.
Nakoniec pridáme najemno nastrúhanú mrkvu a na maličké kocky narezanú uhorku.
Dosolíme podľa potreby a dochutíme vínnym octom.
Šalát podávame teplý ako prílohu alebo studený ako klasický šalát.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 1. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát se zeleninou a těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7KEB

Salát z těstovin a syrové zeleniny

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nadja

Salát z těstovin, kuřecího, Hermelínu a zeleniny

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

spagetka 30 min

Salát s těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ninja 25 min

Těstoviny se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

pelda 25 min

Těstoviny se zeleninou a fazolemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 35 min

Zapečená uzenina s těstovinami a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Anna Kocikova 60 min

Zobrazit více

Sirup z černého rybízu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 55 min

Rybízová marmeláda Videorecept

Rybízová marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 70 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Syrová rybízová šťáva

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Jemné květákové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 30 min

Makový koláč s třešněmi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 60 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty
Zeleninové saláty

Cuketa
Okurky
Zelí
Oběd
Vaření
Restování
Recepty do 20 minut
Večeře
Běžný den
Podzimní recepty
Náročné recepty
Recepty do 100 korun
Zelenina

Moje poznámka

Salát se zeleninou a těstovinami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7KEB

Náhodný recept

Bramborový hřbet / bábovka / buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Broskvový páj s tvarohem

Přidáno před 5 minutami

Krkovička v pivní marinádě

Přidáno před 18 hodinami

Dort Oreo bez vajec

Přidáno před 21 hodinami

Kuřecí yakitori

Přidáno 30. 6. 2025 21:11

Kuřecí tandoori špízy s koriandrovou omáčkou

Přidáno 30. 6. 2025 21:05

Grilovaná kachní prsa

Přidáno 30. 6. 2025 20:59

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala nové fotografie! 9. 1. 2019 12:08

Přečtěte si

Zalévání rajčat bez omylů: Jak se vyhnout přemokření, praskání plodů i rozvoji houbových onemocnění

Poctivý oběd za 157 korun v centru Prahy? Restaurace Lacinka ukazuje, že to jde. Navíc chutně a na úrovni

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak udělat salát s kozím sýrem? Známe nejlepší kombinace, na kterých si pochutnáte

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin Hodnocení 79×

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin

Bramborové placky s kuřecím masem a zeleninou: Křupavé placičky skvěle doplňuje šťavnaté maso a svěží chuť zeleniny

Svačinky na cesty letadlem: Toasty na mnoho způsobů, sušené ovoce a oříšky jsou ideální, vodu si můžete načepovat na letišti

Nejnovější články

Rybízový džem jen ze dvou ingrediencí: Stačí si rozmyslet, jaký druh rybízu využít, a pak se držet osvědčených rad

Zalévání rajčat bez omylů: Jak se vyhnout přemokření, praskání plodů i rozvoji houbových onemocnění

87 foto
Kde se najíst na „Hlaváku“? Spokojení budou vyznavači fastfoodů i milovníci české kuchyně. A na výběr je mnoho druhů baget

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rajská omáčka s masovými kuličkami Videorecept

Rajská omáčka s masovými kuličkami

Kubovat@seznam.cz před 52 minutami

Meruňkové nanuky

bronislava před 1 hodinou

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou

janakrejzarova před 18 hodinami

Brokolicová polévka

Kajkajak před 18 hodinami

Koprová omáčka Videorecept

Koprová omáčka

radekfiala před 19 hodinami

Cuketové soudky plněné sýrem a šunkou

KrisZaezemi před 19 hodinami

Špaldový koláč s pudinkem a jablky

Zabiczka před 21 hodinami

Smetanová polévka s kysaným červeným zelím

MirekFM před 21 hodinami

Jogurtový ovocný koláč

maminka Machulka před 21 hodinami

Buchta "Orgasmus" Videorecept

Buchta "Orgasmus"

veronika_straka před 22 hodinami

Tématické fráze:
zeleninové saláty recepty, testovinovy zeleninovy salat, těstovinový salát se zeleninou, zeleninový salát recept, recepty na zeleninové saláty, studený těstovinový salát se zeleninou, těstovinový salát se zeleninou recept, zeleninový salát recept na těstovinový salát, zeleninový salát, těstovinový salát recepty, recepty těstovinový salát obrázky, recepty na těstovinové saláty, recept na těstovinový salát

Suroviny:
těstoviny, cibule, česnek, cuketa, kapie, zelí čínské, mrkev, okurka čerstvá, olej, sůl, ocet vinný bílý

Naposledy jste si prohlédli

Rajské šišky z mletého masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 30 min

Vařená jablíčka se skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

MAKE-FOOD

Portobello plněné zeleninou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tefal 20 min

Hovězí líčka s česnekem, paprikami a rozmarýnem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

varilamyskakasicku

Třešňový tvarohový dortík se želé košíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 80 min

Salát se zeleninou a těstovinami

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

87 foto Kde se najíst na „Hlaváku“? Spokojení budou vyznavači fastfoodů i milovníci české kuchyně. A na výběr je mnoho druhů baget

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

87 foto
Kde se najíst na „Hlaváku“? Spokojení budou vyznavači fastfoodů i milovníci české kuchyně. A na výběr je mnoho druhů baget