Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 439 kJ / 105 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,97 g |
Tuky | 0,83 g |
Vláknina | 7,38 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 11 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 18,08 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme, ostraníme špatnou slupku (pokud je dobrá, nemusíme ji loupat) a nakrájíme na kousky. Papriku omyjeme, vykrojíme jádřinec a nakrájíme na kousky. Česnek nasekáme nadrobno. Jarní cibulku nakrájíme na kolečka.
Krok 2: Olivový olej rozehřejeme a jarní cibulku na něm orestujeme. Přidáme česnek a necháme jen zavonět.
Krok 3: Přisypeme papriku, cuketu, osolíme, okmínujeme a několik minut restujeme, přitom stále mícháme.
Krok 4: Podlijeme vodou a dusíme doměkka.
Krok 5: Podáváme s těstovinami, rýží, kuskusem, bulgurem...
Zveřejněno 12. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Barevná cuketová čína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EkX4
Moje poznámka
Barevná cuketová čína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EkX4
Nejnovější recepty
Hruškový špaldový perník
Přidáno před 9 hodinami
Knedlíky se slaninou a houbami
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí prsa na paprice s barevnými paprikami
Přidáno před 12 hodinami
Polévka z pečené mrkve
Přidáno před 12 hodinami
Dušené vepřové nudličky a plátky mrkve
Přidáno před 12 hodinami
Salsiccia v rajčatové omáčce s krátkými penne
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrachová kaše s cibulkou
rostislav949 před 37 minutami
Čertovy houby
Sahula před 3 hodinami
Masové kuličky v rajské omáčce
Vierunkaa před 4 hodinami
Nejrychlejší hřibová omáčka
Sahula před 4 hodinami
Omáčka ze sušených hříbků
Sahula před 4 hodinami
Houbová omáčka na kysané smetaně
Sahula před 4 hodinami
Domácí kečup
Rosnicka710 před 5 hodinami
Vepřové výpečky II
Darwin před 6 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
amalie.rokosova před 7 hodinami
Žampiony plněné vepřovým mozečkem
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 7 hodinami
Tématické fráze:
recepty cuketa čína,
cuketa cibule paprika recept,
cuketová čína recept,
čína z cukety,
cina s cuketou,
čina s cukety,
cuketova cina s kuskusem
Suroviny:
cuketa,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá žlutá,
cibulka jarní,
česnek,
olej olivový,
sůl,
kmín mletý
Komentáře (1)