Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fitness dezert do skleničky

Name: Fitness dezert do skleničky
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 kelímek zakysané smetany; 1 smetana ke šlehání; cca 20 piškotů; káva; lžička třtinového cukru; kokos, skořice dle vlastního výběru

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Kamilaaa

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 3

1 kelímek 1 kelímek zakysané smetany

1 1 smetana ke šlehání

cca 20 20 piškotů

káva

lžička lžička třtinového cukru

kokos, skořice dle vlastního výběru

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	997 kJ / 238 kcal
Bílkoviny	5,32 g
Tuky	20,90 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	68 mg
Sodík	76 mg
Sůl	0,19 g
Sacharidy	7,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ušlehejte smetanu s cukrem a přidejte zakysanou smetanu. Krok 2: Uvařte trochu kávy, aby byly piškoty nasáklé. Krok 3: Do sklenice dejte cca 4 piškoty, zalijte kávou a přidejte krém. Takhle postupujte, až bude sklenice zcela naplněna. Ozdobit jí můžete dle vlastního uvážení ovocem, oříšky, kokosem, skořicí atd.

Ušlehejte smetanu s cukrem a přidejte zakysanou smetanu.
Uvařte trochu kávy, aby byly piškoty nasáklé.
Do sklenice dejte cca 4 piškoty, zalijte kávou a přidejte krém. Takhle postupujte, až bude sklenice zcela naplněna. Ozdobit jí můžete dle vlastního uvážení ovocem, oříšky, kokosem, skořicí atd.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 10. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fitness dezert do skleničky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GlBL

Dezert do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Simiisek26 20 min

Míša dezert ve skleničce Videorecept

Míša dezert ve skleničce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

terezicka1 35 min

Tvarohový fitness dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lubik 80 min

Letní dezert do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zdrava5 51 min

Jahodový dezert do skleničky Videorecept

Jahodový dezert do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

toprecepty.cz 30 min

Sušenkový dezert do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Simiisek26 15 min

Zobrazit více

Moučníky
Dezerty, zákusky, poháry

Svačina
Sladké chutě
Rychlé recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Recepty do 50 korun
Recepty do 15 minut
Vaření

Moje poznámka

Fitness dezert do skleničky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GlBL

Náhodný recept

Štrúdl z pomazánkového másla

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

marunda 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pavučinkový makový závin.

Přidáno před 10 hodinami

Pizza Valencia

Přidáno před 14 hodinami

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno před 18 hodinami

Gravlax vejce

Přidáno 1. 5. 2025 19:16

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno 1. 5. 2025 09:43

Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou

Přidáno 1. 5. 2025 06:19

Další recepty

Komentáře (1)

hosta 12. 10. 2019 12:49

Co je na tomhle fitness? Z kategorie dietních pokrmů jsem přeřadila do moučníků.

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Bojíte se flambovat? Čím a jak flambovat, aby to bylo bezpečné a vše se podařilo a chutnalo Hodnocení 45×

Bojíte se flambovat? Čím a jak flambovat, aby to bylo bezpečné a vše se podařilo a chutnalo

Flameri je francouzský dezert, podobný naší krupicové kaši: Jinou shodu ale nehledejte Hodnocení 3×

Flameri je francouzský dezert, podobný naší krupicové kaši: Jinou shodu ale nehledejte

Dominika Gottová prozradila nejoblíbenější jídlo svého otce i recept na thajské kuře: Táta snědl všechno, svěřila se

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Skleník nebo fóliovník? Oba se postarají o skvělou úrodu, každý má své výhody Hodnocení 3×

Skleník nebo fóliovník? Oba se postarají o skvělou úrodu, každý má své výhody

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Buřty na pivě jsou vynikajícím jídlem ze zbylých špekáčků. Pivo dodá pikantnímu pokrmu barvu, zelenina hustou omáčku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí restovaná játra

Loiza před 8 hodinami

Jogurtová bábovka

Zsuzsu1 před 8 hodinami

Čevapčiči z horkovzdušné fritézy

nemecjarda42 před 12 hodinami

Pampeliškový med Videorecept

Adamek2011wo před 15 hodinami

Zelňačka Videorecept

Zelňačka

Veronika_1 před 15 hodinami

Buchta se zakysanou smetanou Videorecept

Buchta se zakysanou smetanou

Panova před 16 hodinami

Drůbková polévka

Kajkajak před 17 hodinami

Tématické fráze:
dezert se zakysanou smetanou fitnes, dezert ze zakysané smetany do skleničky, dezert do skleničky s mascarpone, fitness dezert mascarpone, fitness dezert zakysana smetana, mrkvovy dezert do sklenicky

Suroviny:
smetana zakysaná, smetana ke šlehání, piškoty, káva, cukr třtinový, skořice

Naposledy jste si prohlédli

Cuketový perník Videorecept

Cuketový perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

kedlubna 35 min

Hořčicové hovězí na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73

Medová buchtička s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 55 min

Ovocný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Hannah.Montana

Krém na dorty - nesráží se Videorecept

Krém na dorty - nesráží se

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mneneznas 30 min

Fitness dezert do skleničky

Suroviny pro 3

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém