Suroviny
Porce: 1l
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 239 kJ / 57 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,84 g |
| Tuky | 0,26 g |
| Vláknina | 4,86 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 88 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 10,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme cibuli, přidáme vydlabanou omytou a nakrájenou dýni.
Orestujeme, osolíme, okmínujeme. Přidáme mrkev, petržel a česnek. Zalijeme vodou a dusíme doměkka asi 15-20 minut.
Poté rozmixujeme ponorným mixerem na pyré a nakonec přidáme smetanu.
Orestujeme, osolíme, okmínujeme. Přidáme mrkev, petržel a česnek. Zalijeme vodou a dusíme doměkka asi 15-20 minut.
Poté rozmixujeme ponorným mixerem na pyré a nakonec přidáme smetanu.
Zveřejněno 3. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňové smetanové pyré
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O4oE
Moje poznámka
Dýňové smetanové pyré
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O4oE
Nejnovější recepty
Restované kuřecí prso s dýňovým pyré
Přidáno před 4 hodinami
Křehký koláč sypaný borůvkami a drobenkou
Přidáno před 7 hodinami
Panenka zapečená se slaninou a pepřovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Vaječná omeleta s čočkou na balkánský způsob
Přidáno před 7 hodinami
Pečená kuřecí stehna s rebarborou
Přidáno před 8 hodinami
Nepečená velikonoční lízátka
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové šulánky
Chicker90 před 12 minutami
Sladký chléb z návodu k dom. pekárně
Drejken před 1 hodinou
Kuřecí na žampionech s jasmínovou rýží
1.Ditouche před 3 hodinami
Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát
Ctveranda před 4 hodinami
Řezy Margot – rychlé a výborné!!!
magda.odehnalova.vlci před 5 hodinami
Bezovinea (Bezový drink s Vineou)
jessina_drak před 6 hodinami
Francouzské palačinky
Renata1809 před 6 hodinami
Opilý perník
Hanawagy před 6 hodinami
Tématické fráze:
dynové pyré v v receptech
Suroviny:
dýně hokkaido,
cibule,
olej,
voda,
mrkev,
petržel,
česnek,
kmín celý,
smetana ke šlehání
Komentáře (1)