Rybízový dort s tofu a agarem (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 917 kJ / 2 848 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,60 g |
| Tuky | 141,05 g |
| Vláknina | 15,24 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 545 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 341,50 g |
Postup přípravy
125 g mrkve+125 ml řepkového oleje rozmixuji tyčovým mixérem v míse, přidám 220 g hladké mouky,1,5 kypřícího prášku, vanilkový fruktózový cukr, 1 lžíci fruktózového cukru a špetku soli. Krok 2: Zpracuji v těsto, dám do lednice na hodinu odpočinout. Po hodině těsto pustilo šťávu a olej, je kompaktní. Roztlačím ho prsty na dno dortové formy. Peču na 180°C cca 20 minut na papíru. Nechám vystydnout ve formě. Krok 3: Náplň: Do 0,5 litru rostlinného mléka (měla jsem Zajíce) nasypu 5 g agaru, chvíli nechám stát a pak 5 minut povařím. Přidám cca 350 g bílého nebo hedvábného tofu, 200 g dia marmelády nebo marmelády slazené fruktózou. Vše rozmixuji dohladka, naliji na korpus, posypu ovocem sušeným mrazem. Nechám ztuhnout v lednici. (Pokud nemáte hedvábné tofu, tak povařte bílé nebo natural 30 minut ve slané vodě, stane se chuťově neutrální)
Zveřejněno 10. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Rybízový dort s tofu a agarem (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rALE
Moje poznámka
Rybízový dort s tofu a agarem (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rALE
Nejnovější recepty
Kuřecí kousky se smetanovým špenátem
Přidáno před 1 hodinou
Husí stehna s jablky
Přidáno před 2 hodinami
Čočková polévka s nočky a párkem
Přidáno před 3 hodinami
Fazolová polévka podle tatínka
Přidáno před 5 hodinami
Bavorský guláš
Přidáno před 5 hodinami
Cibulačka se sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnekové buchty
magdalenka před 2 minutami
Trojúhelníky s česnekem
magdalenka před 3 minutami
Štika s anglickou slaninou a cibulí
clovek1 před 1 hodinou
Marináda na kuřecí maso
Fitulka před 1 hodinou
Bramborovo-tvarohové placky bez mouky
Fitulka před 1 hodinou
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
Bigharvik před 1 hodinou
Babiččina pečená husa
Aleirbag před 1 hodinou
Rychlo utopence z gothaje
kamilsenk před 2 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Annamariev před 2 hodinami
Bramborové šišky
JanaPav před 3 hodinami
Suroviny:
mrkev,
olej řepkový,
mouka hladká,
prášek do pečiva,
cukr,
cukr,
sůl,
mléko rostlinné,
agar,
marmeláda
Komentáře (1)