Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 20 min

20 min (20 min příprava)

22. 10. 2020 12:40

Suroviny pro 2

2

Nutriční hodnoty

Energie1 874 kJ / 448 kcal
Bílkoviny76,96 g
Tuky3,60 g
Vláknina17,80 g
Cholesterol 160 mg
Sodík 340 mg
Sůl0,85 g
Sacharidy18,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Celých 65-80 % hmotnosti syrové rýže představují sacharidy ve formě škrobu. Pokud máte rýži rádi, ale vyhýbáte se jí právě z tohoto důvodu, vyzkoušejte recept Lukáše Vrány, výživového poradce a školitele programu CWP. Shirataki rýže chutná skvěle a v kombinaci s krůtím a zeleninou nepoznáte chuťový rozdíl od rýže klasické.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Komentáře

Alzbetina Prk.

22. 10. 2020 16:58

V ingrediencích píšete shirataki rýže, v postupu je pak zase uvedeno konjaková rýže. Přiznám se, že ač nejsem úplný kuchyňský amatér, ani jeden výraz jsem dosud neslyšela. Možná by bylo dobré to trochu rozvést. Také není moc patrné, jakou asijskou zeleninovou směs máte na mysli, patrně mraženou?

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Suroviny: prsa krůtí, nudle shirataki, směs zeleninová, koření

TopRecepty.cz

Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mrwE