Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 102 kJ / 1 458 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 66,62 g |
| Tuky | 96,04 g |
| Vláknina | 16,13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,68 g |
| Sůl | 6,35 g |
| Sacharidy | 73,84 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jabko a hrušku nastrúhame najemno. Pridáme všetky ostatné suroviny okrem tofu. Premiešame.
Krok 2: Tofu nakrájame na rezy asi 1 cm hrubé a vložíme do marinády. Necháme stáť aspoň 2 hodiny, občas opatrne premiešame.
Krok 3: Rozpálime panvicu a vložíme celý obsah, teda tofu aj s marinádou. Prudko pražíme, pričom po chvíľke otáčame tofu. Pražíme až do odparenia tekutiny.
Krok 4: Podávame s ryžou.
Zveřejněno 28. 11. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XN7g
Moje poznámka
Tofu s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XN7g
Nejnovější recepty
Bezlepkové ovocné knedlíky
Přidáno před 2 hodinami
Mléčná omáčka s česnekovými výhonky
Přidáno před 7 hodinami
Grilované vepřové steaky s česnekovými výhonky
Přidáno před 7 hodinami
Masová haše se šťouchaným bramborem
Přidáno před 7 hodinami
Omeleta s uzeným lososem a sýrem cottage
Přidáno před 7 hodinami
Taštičky z listového těsta s tvarohovým krémem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly
Vladka321 před 49 minutami
Dvojctihodné koláčky
Evculina84 před 1 hodinou
Hrnkový koláč s rebarborou
Ctveranda před 2 hodinami
Hrníčková bábovka od babičky
Ruzicka1 před 3 hodinami
Celerový salát
Gabi1 před 4 hodinami
Hrnková bábovka
Andulakovina před 4 hodinami
Švédský rybí salát
prokesova před 6 hodinami
Kinder řezy
anickapp před 7 hodinami
Vuřt guláš
LendaRys před 7 hodinami
Jemná sýrová polévka s fazolkou
Kajkajak před 7 hodinami
Suroviny:
jablko,
hruška,
cibulka jarní,
tofu bílé,
omáčka sojová,
semínka sezamová,
olej,
cukr,
pepř,
sůl
Komentáře (1)