Kedlubnové placky s ovesnými vločkami
Křupavé zeleninové placičky jsou velice oblíbené. Připravit se dají z různých druhů zeleniny. Vyzkoušejte usmažit skvělé placky z kedlubny, postačí na ně pár ingrediencí. Hotové placičky můžeme konzumovat samotné nebo s jogurtovým dipem.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 269 kJ / 781 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,72 g |
| Tuky | 29,11 g |
| Vláknina | 13,95 g |
| Cholesterol | 780 mg |
| Sodík | 363 mg |
| Sůl | 0,86 g |
| Sacharidy | 79,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme v mléce a nalijeme na ovesné vločky. Necháme asi půl hodiny odležet.
Krok 2: Kedlubnou oloupeme a nastrouháme nahrubo. Petrželku nasekáme. Česnek oloupeme a prolisujeme.
Krok 3: Nastrouhanou kedlubnu přidáme k vločkám a přidáme česnek, petrželku, hladkou mouku. Osolíme a opepříme.
Krok 4: Vše dobře promícháme a nabíráme lžicí a klademe na pánev s rozehřátým olejem. Smažíme z obou stran dozlatova, poté necháme placky okapat na papírovém ubrousku.
Zveřejněno 29. 6. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kedlubnové placky s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QY60
Moje poznámka
Kedlubnové placky s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QY60
Nejnovější recepty
Hřiby ve vlastní šťávě
Přidáno před 1 hodinou
Zapečené tacos
Přidáno před 2 hodinami
Rychlá pomazánka ze žervé a křenu
Přidáno před 3 hodinami
Lilkový salát s rajčaty
Přidáno před 4 hodinami
Smažák se šunkou z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 4 hodinami
Pečeně z čerstvých hub
Přidáno před 5 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččiny kynuté buchty
chiipss před 29 minutami
Řízky naruby z vepřové kýty
magdalenka před 2 hodinami
Těstoviny s žampiony a brokolicí
helusa27 před 3 hodinami
Kuřecí nudličky z pánve se smetanou
Milumar před 4 hodinami
Babiččina rychlá kulajda
Mon17 před 5 hodinami
"Pštrosí" vejce
radekfiala před 7 hodinami
Broskvový koláč se sněhovou čapkou
Alicia8 před 7 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Merrin před 7 hodinami
Rychlé krekry
Mamin před 10 hodinami
Brokolicová polévka
zpravodaj1 před 14 hodinami
Suroviny:
kedlubna,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
česnek,
petrželka,
vločky ovesné jemné,
mouka hladká,
mléko,
olej
Komentáře (2)