Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem

Name: Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 2 velké mrkve; ¼ pekingského zelí; 1 pomeranč; šťáva z ½ citronu; cukr podle chuti

Připravte si tento osvěžující salát plný vitamínů. Nastrouhanou mrkev a pekingské zelí smícháte s pomerančem nakrájeným na kostky a dochutíte cukrem a citronovou šťávou. Výborný salát je hotov během chvilky.

Kocmax

9 názorů

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

17. 1. 2018 16:07

Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem, Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem — Mrkvový salát s pekingským zelím a pomerančem

2 2 velké mrkve

¼ pekingského zelí

1 1 pomeranč

šťáva z ½ citronu

cukr podle chuti

Nutriční hodnoty

Energie	149 kJ / 36 kcal
Bílkoviny	1,00 g
Tuky	0,20 g
Vláknina	2,90 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	80 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	6,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Očištěnou mrkev a pekingské zelí nastrouháme.
Jak strouhat zelí
Pomeranč oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky.
Mrkev, zelí a pomeranč smícháme, přidáme citrónovou šťávu a cukr. Promícháme.
TIP Další saláty z pekingského zelí

Poznámka autorky receptu

https://varimebeztuku.blogspot.cz/

Uvařeno (2×)

Přidat do oblíbených (146×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja

Barevný salát z pekingského zelí Videorecept

Barevný salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Dobrý salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

jan.alois 20 min

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 21×

Zelí používáme syrové i tepelně upravené. Můžeme ho zpracovat více způsoby, záleží na potřebném množství

Hodnocení 26×

Jak zpracovat pomeranče. Chutné recepty z oblíbeného ovoce, které podpoří zdraví

Hodnocení 22×

Nejlepší salát z pekingského zelí: Nechte se inspirovat naším videem a připravte si salát plný barev

Komentáře

Marie Svarcova

4. 3. 2022 09:31

olina-preclik

19. 1. 2018 21:02

Výborné a zkuste do toho přistrouhat jedno jablíčko, to je mňamka.

Simona Skolakova

18. 1. 2018 23:21

Takový salát jsem už jedla i dělala přidávala jsem tam špetku pepře,je to velmi osvěžující salát

popoluska340

18. 1. 2018 23:18

pomaranc aj mrkvu mam doma,len pekinske zeli je cinska kapusta,musim kupit a urobim.S pomarancom to musi byt vyborne

Kocmax

18. 1. 2018 20:00

Milan Daniel: děkuji

Milan Daniel

18. 1. 2018 19:26

Salát je výborný. Místo dvou mrkví jsem dal jen jednu, chuťově tím nezchudl, byl barevnější a více lahodil oku. Teď v lednu lahodná vitaminová bomba, vřele doporučuji.