Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Slaný brokolicový koláč se sýrem

Hodnocení receptu je 4,3 (6×)

hilgertom

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 45 min

60 min (15 min příprava + 45 min tepelná úprava)

Slaný brokolicový koláč se sýrem, Slaný brokolicový koláč se sýrem — Slaný brokolicový koláč se sýrem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 972 kJ / 3 100 kcal
Bílkoviny	179,19 g
Tuky	163,68 g
Vláknina	31,80 g
Cholesterol	1,46 g
Sodík	4,41 g
Sůl	10,72 g
Sacharidy	213,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V osolené vodě předvaříme brokolici rozebranou na růžičky (cca 5 minut). Na sádle orestujeme cibulku s uzeným hezky do zlatova. Krok 2: V míse smícháme všechny suroviny a vlijeme do vymazaného pekáčku ( já mám velikost cca 30x45).
Soli dávejte podle toho, jak máte slané uzené !!! Krok 3: Peču 20 minut na 220 °C, 20 minut na 190 °C a dalších 5-10 minut zapnu horkovzduch (ventilátor) kvůli barvě. Teploty upravte podle toho, jak vám peče trouba.

V osolené vodě předvaříme brokolici rozebranou na růžičky (cca 5 minut). Na sádle orestujeme cibulku s uzeným hezky do zlatova.
V míse smícháme všechny suroviny a vlijeme do vymazaného pekáčku ( já mám velikost cca 30x45).
Soli dávejte podle toho, jak máte slané uzené !!!
Peču 20 minut na 220 °C, 20 minut na 190 °C a dalších 5-10 minut zapnu horkovzduch (ventilátor) kvůli barvě. Teploty upravte podle toho, jak vám peče trouba.

TIP: Recepty na oblíbené pokrmy z květáku a brokolice

Zveřejněno 6. 2. 2022

Poznámka autora hilgertom

Místo brokolice můžete použít špenát, cuketu, květák. Ze všeho je to dobré, akorát cuketu nezapomeňte lehce nasolit a vyždímat.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (12× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Slaný brokolicový koláč se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vKB0

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Brokolicové placičky Videorecept

Brokolicové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 45 min

Brokolicové placky

Brokolicové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivako 35 min

Brokolicový nákyp

Brokolicový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 45 min

Brokolicový salát se sýrem a vejci

Brokolicový salát se sýrem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Brokolicová polévka se sýrem a smetanou

Brokolicová polévka se sýrem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lusinda79 45 min

Brokolicový koláč

Brokolicový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Fazolky na slanině

Fazolky na slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

hilgertom 20 min

Gulášová polévka z hlívy ústřičné a kořenové zeleniny

Gulášová polévka z hlívy ústřičné a kořenové zeleniny

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

hilgertom 70 min

Restované žampiony

Restované žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

hilgertom 30 min

Krémová žampionová polévka

Krémová žampionová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 2,4

hilgertom 55 min

Vepřová plec po venkovsku

Vepřová plec po venkovsku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

hilgertom 135 min

Nejlepší pochoutkový salát (téměř podle ČSN)

Nejlepší pochoutkový salát (téměř podle ČSN)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

hilgertom 30 min

Zeleninová jídla

Brokolice
Pečení
Česká kuchyně
Běžný den
Podzimní recepty
Slané chutě
Oběd
Večeře

Moje poznámka

Slaný brokolicový koláč se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vKB0

Náhodný recept

Letní salát s vejcem a křupavým krůtím masem

Letní salát s vejcem a křupavým krůtím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Janetjones 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Slané sýrové muffinky

Slané sýrové muffinky

Přidáno před 1 hodinou

Bramborový salát s hořčicovým křenem

Bramborový salát s hořčicovým křenem

Přidáno před 2 hodinami

Biftečky s baby karotkou

Biftečky s baby karotkou

Přidáno před 4 hodinami

Špenátové řezy s jahodami podle Petry Burianové

Špenátové řezy s jahodami podle Petry Burianové

Přidáno před 6 hodinami

Salát z bílé ředkve, vodnice a jablek

Salát z bílé ředkve, vodnice a jablek

Přidáno před 7 hodinami

Krémová tarhoňa se špenátem

Krémová tarhoňa se špenátem

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

hilgertom 10. 2. 2022 05:28

Dajda: mě ta trouba peče mizerně tak holt musím při víc stupních a déle

Dajda 9. 2. 2022 19:00

Vyzkoušela jsem a dávám pětku, tedy pět hvězdiček, aby bylo jasno.

V rámci proticholesterolového tažení jsem nahradila máslo řepkovým olejem a pekla v keramickém pekáčku 22 x 22. Moje trouba je dost výkonná, takže stačilo 35 minut celkem.

Marie Svarcova 6. 2. 2022 08:49

recept i foto se mi líbí, dělám podobný kulatý (na tvaru nezáleží)

hilgertom přidal novou fotografii! 6. 2. 2022 07:11

Přečtěte si

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Žádný kal ani slabá chuť: Jak na vývar, který je silný jako noha od stolu a osloví i gurmány

Žádný kal ani slabá chuť: Jak na vývar, který je silný jako noha od stolu a osloví i gurmány

Oblíbené pokrmy z květáku a brokolice Hodnocení 105×

Oblíbené pokrmy z květáku a brokolice

Slaný koláč plněný houbovou směsí: Ochutnejte podzimní dobrotu Hodnocení 3×

Slaný koláč plněný houbovou směsí: Ochutnejte podzimní dobrotu

Vítězka podivného Prostřeno! Karolína: Odnesla jsem si žaludeční problémy a velké zklamání. Přetvářka mě zabolela, říká

Vítězka podivného Prostřeno! Karolína: Odnesla jsem si žaludeční problémy a velké zklamání. Přetvářka mě zabolela, říká

Křehké těsto a lahodná náplň - to je quiche, francouzský slaný koláč. V náplni může být maso i zelenina Hodnocení 108×

Křehké těsto a lahodná náplň - to je quiche, francouzský slaný koláč. V náplni může být maso i zelenina

Kynuté rozpíčky skvěle chutnají s marmeládou. Zapomenuté pečivo ze západních Čech miloval už Kája Mařík

Kynuté rozpíčky skvěle chutnají s marmeládou. Zapomenuté pečivo ze západních Čech miloval už Kája Mařík

Nejnovější články

Posilněte se domácí benediktýnkou: Tajemný klášterní likér z bylin připravíte snadno, časem ještě získává na chuti

Žádný kal ani slabá chuť: Jak na vývar, který je silný jako noha od stolu a osloví i gurmány

Kynuté rozpíčky skvěle chutnají s marmeládou. Zapomenuté pečivo ze západních Čech miloval už Kája Mařík

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Timovo utopenci

Timovo utopenci

pazderka83 před 10 minutami

Brokolicová polévka

Brokolicová polévka

Kajkajak před 40 minutami

Panenka zapečená na italský způsob

Panenka zapečená na italský způsob

Stefi.f před 46 minutami

Cookies s čokoládou Videorecept

Cookies s čokoládou

MarketaMud. před 1 hodinou

Míša řezy Videorecept

Míša řezy

Terka.Ambrozkova před 1 hodinou

Mazanec Videorecept

Mazanec

PaRozsyp před 1 hodinou

Panenka s pikantní omáčkou a opečenými žampiony na slanině

Panenka s pikantní omáčkou a opečenými žampiony na slanině

knihomolka před 3 hodinami

Jablkovo-ořechová bábovka

Jablkovo-ořechová bábovka

GaHora před 3 hodinami

Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce

Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce

michaelatomastikova999 před 3 hodinami

Pečené hovězí žebro na cibuli a žampionech

Pečené hovězí žebro na cibuli a žampionech

[email protected] před 4 hodinami

Suroviny:
mouka polohrubá, máslo, mléko, sýr nastrouhaný, brokolice, vejce, cibule, česnek, maso uzené, sádlo, sůl, pepř, strouhanka

]