Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pohankový salát (např. k masu)

Hodnocení receptu je 4,5 (2×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

KatharinaK KatharinaK

2 názory

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

18. 2. 2022 12:52

Pohankový salát (např. k masu)
KatharinaK KatharinaK

Suroviny pro 4 porce

4 porce

Nutriční hodnoty

Energie6 701 kJ / 1 602 kcal
Bílkoviny80,88 g
Tuky29,31 g
Vláknina39,92 g
Cholesterol 721 mg
Sodík 1,12 g
Sůl2,53 g
Sacharidy235,15 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  1. Jak připravit pohanku. Využijeme ji v řadě chutných receptů zdravé výživy

Poznámka autorky receptu

Takový salát je dobrý například k plátku masa, jako mám na fotce, ale dá se jíst i samotný.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (10×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

KatharinaK KatharinaK

19. 2. 2022 10:46

Tak to jsem netušila, ale děkuji za připomínku a příště vyzkouším ;-)

tejaja tejaja

19. 2. 2022 10:44

Dovolím si pripomienku, pohánka sa nevarí, ničí sa v nej rutín. Stačí ju zaliať vriacou vodou, zakryť a zabaliť na 25-30 minút do perín.;-):-K

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Suroviny: pohanka, šunka, vejce, česnek, majonéza, sůl

TopRecepty.cz

Pohankový salát (např. k masu)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YoLM