Suroviny pro 3 porce
množství surovin je orientační
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 728 kJ / 891 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,92 g |
Tuky | 4,82 g |
Vláknina | 30,42 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 26 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 169,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 6. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní pohankový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jP45
Moje poznámka
Letní pohankový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jP45
Nejnovější recepty
Lečo v omeletě
Přidáno před 20 hodinami
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Cuketová směs na cokoli
Přidáno 2. 7. 2025 08:29
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno 2. 7. 2025 07:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
crazy.woman.cz před 1 hodinou
Chléb z ovesných vloček
vikinka09 před 11 hodinami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Klar98 před 11 hodinami
Palačinky se šunkou plněné sýrem
Elen0766 před 13 hodinami
Pikantní medová žebra
jirkastu před 13 hodinami
Křehký jablkový koláč
Theodora před 13 hodinami
Maková náplň
mismi před 14 hodinami
Znojemská omáčka s rýží
Wenaneta před 15 hodinami
Kuřecí polévka s nudlemi
Kajkajak před 16 hodinami
Tématické fráze:
zeleninovy salat s pohankou,
salát s pohankou,
pohankový salat,
pohankový salát recepty,
recept na salát s pohankou,
pohankový salát s tuňákem,
pohankový salat s kuřecím masem,
pohánkový salát recept,
recept na pohankový salát,
zeleninový salát s rukolou a pohankou,
salat z pohankou,
zeleninový salát s lososem a pohankou,
pohankovy salat s rajčaty,
salat s ponankou,
zeleninový salát recept,
letní zeleninový salát,
pohankovy salát k masu,
letní zeleninový saláty recepty,
salat s pohankou a masem,
recept na kuřecí salát s pohankou
Suroviny:
pohanka,
okurka salátová,
rajče,
cibule,
rukola,
petržel,
šťáva citronová,
olej olivový,
sůl
Komentáře (13)